手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智。 节欲可养精，养精才能健脑养神，推迟大脑衰老。 老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。 常食核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类、鱼虾、牛奶等有益大脑健康的食品。 两手十指从前发际到后发际，做“梳头”动作12次；然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次；最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次。 每日清晨起床后，宜到户外散步或做体操、打太极拳等，使大脑得到充分的氧气，唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。...
南山滑雪场当然可以住宿的，该滑雪场占地面积4000余亩，是北京及华北地区唯一集滑雪、滑道、攀冰等动感休闲运动项目为一体的冬季度假村。该雪场引进和装备了奥地利高科技降雪系统，2台德国的雪道平整车，安装有四人座、双人座架空滑雪缆车各1条，大小地面拖牵缆车9条；戏雪娱雪方面，引进建设了德国威岗旱地雪橇（滑道1318米）、加拿大雪上飞碟、韩国爬犁和美式索道雪山滑翔翼及儿童滑翔伞。 ...[详情]
据美国《科学世界报道》网站月8日报道，北美更年期学会的学者进行的一项新研究发现：老人适度对孙辈进行照顾可以视为一项有挑战性的任务，有助于缓解精神功能衰退，预防认知障碍症。 研究人员选取了186名年龄在57~68岁之间的澳大利亚妇女，其中有120人已经当上了祖母。研究人员采用了三种不同的认知功能测试，测量了她们精神功能的敏锐度，还考察了孩子的养育状况对她们的生活所造成的负担。...[详情]
高速公路服务区是高速公路上的重要配套设施。那么，高速路服务区可以住宿吗？佰佰安全网和您一起来看一下吧！...[详情]
据北京市公安局消防局官方微博消息，北京消防今日发布警情通报，9月11日早晨8时32分，119指挥中心接到报警，海淀区清华大学附属中学一简易工棚起火冒烟，指挥中心立即调派消防官兵到场处置，消防队到场前火灾已被扑灭，过火面积10平米，无人员被困伤亡。 通报截图遭遇火灾如何顺利逃生？ 火灾中的人员伤亡，多发生在楼上，或因逃生困难，或因烟气窒息，或被迫跳楼，或被烈火焚烧。那么发生火灾时，应如何自救呢？1、如果楼梯已经着火，但火势尚不猛烈时，这时可用温棉被、毯子裹在身上，从火中冲过去。2、如果火势很大，则应寻找其它途径逃生，如利用阳台滑向下一层，越向邻近房间，从屋顶逃生或顺着水管等落向...
学生在仓库里打地铺。 图 寒风中徒步七小时，仓库里打地铺睡四晚，洗澡只能用冷水……10月13日到10月17日，华师一附中高二年级1200多名学生，要体验5天这样的艰苦生活。记者了解到，该校这个特色社会实践活动始于1990年，到今年已经坚持了28年。每年的体验内容略有不同，但被老师和学生们称为“上一堂吃苦课”。徒步25公里 仅4人上收容车13日清晨7时许，华师一附中高二1200多...[详情]
“放在书包里的钱怎么没了？”朝阳县柳城高中一名学生早晨来到教室，发现自己放在书包内的钱不翼而飞。老师报警后，警方调查发现一名男子趁夜间来到教室。警方迅速行动，几天后，在外省将男子李某抓获归案，李某交代，自己利用手机搜寻城郊附近学校，实地观察，确认是住宿制学校后，趁学生下课离开后，进入教室盗取钱物。李某目前作案34起，涉案金额20余万元。近日，朝阳县柳城中学一名教师报案，称该校多...[详情]
因私挖地洞导致北京德胜门内大街塌陷的徐州市人大代表李宝俊，在事发7天后终于“现身”。1月30日夜，李宝俊通过助理发布道歉信称，其对坍...[详情]
今天上午8点半左右，清华大学附属中学内一简易工棚发生火灾。由于现场烟势凶猛，从校园外多个方向都清晰可见，很多人误认为是清华大学校园内...[详情]
