1、少量多次摄入乳制品。即使乳糖酶缺乏个体，也可耐受少量乳类(120ml至240ml)，不会出现不耐受症状。限制一天中摄入乳糖总量，一般乳糖限量为12g。少量多次食用也可减轻乳糖不耐受反应，一次食用量不超过250ml为宜。只要每次饮牛奶时能掌握合理的间隔时间和每日摄入总奶量，就可避免出现乳糖不耐受症状。请注意，婴幼牛奶过敏患者请选择羊奶或其他奶制品。 2、不宜空腹饮奶。有乳糖不耐受者，不宜清晨空腹饮奶。在进食其它食物的同时饮用牛奶，例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用时，可减轻或不出现乳糖不耐受症状。 3、先用发酵乳(如酸奶)代替鲜乳。发酵乳中的乳糖已有20%-30%...
虽然两个疾病的症状非常相似，都是反复腹泻排粘液甚至血丝便。但是食物过敏是身体的免疫系统对食物的一个过度的病态反应，而乳糖不耐受是身体缺乏了消化酶引起的不适，所以它们的病因和致病机理是不一样的，治疗也不尽相同。 ●食物过敏需要逃避过敏原，而乳糖不耐受需要逃避的是食物中的乳糖。 ●食物过敏需要到3岁以后才逐渐消失，而乳糖不耐受在病因去除后规范治疗2-3周症状就能逐渐消失。 ...[详情]
在医学检测中，常见的有14项，包括牛肉、鸡肉、鳕鱼、玉米、螃蟹、鸡蛋、蘑菇、牛奶、猪肉、大米、虾、大豆、西红柿、小麦。另外，还有90项食物不耐受检测可供选择，包括蔬菜、肉类、酵母、水果等。 28769名被调查者有29.63%鸡蛋不耐受，24.56%螃蟹不耐受，13.88%牛奶不耐受，12.04%虾不耐受，11.11%鳕鱼不耐受，7.18%大豆不耐受，4.14%玉米不耐受。而...[详情]
某部电视剧里面的一个角色就因为吃了小龙虾浑身发红，昏厥送进送进医院，这部电视剧的这个角色由于太现实在网络上非常火爆。也让不少人了解到...[详情]
人体的维生素与蛋白质相信各位在平时生活中肯定十分注意，对于高蛋白食物与高纤维食物也是搭配得当，毕竟这关乎人体健康成长，但食物不耐受的...[详情]
“2017年反腐第一剧”《人民的名义》正在热映，其中检察官（陆毅饰）抓获的首个巨贪（侯勇饰）为了藏2亿多现金，竟专门买一幢别墅。记者发现，这名小官巨贪正是以国家能源局煤炭司原副司长魏鹏远为原型，后者在北京富力城买房藏钱。除此之外，还有贪官利用受贿款购入商品房，大搞金屋藏娇，甚至利用手中职权低价买房、高价卖房，倒手炒房获利。今年2月，专家建议，应加快推进不动产登记制度、严格落实领导干部个人事项报告抽查制度，并适时专项集中整治。 （《人民的名义》查处贪官一幕）反腐剧原型曾创“中国第一”3月28日，反腐剧《人民的名义》开播，刚一开始就上演了检察官与贪官之间斗智斗勇、精彩纷呈的对手戏...
年年315，年年看“菜谱”。作为国际消费者权益日，每当315临近，商家也好，消费者也好，都在张望今年被摆上“菜板”的黑心商家会有哪些。然而，虽然315象征了正义，但由于315时间短、平台大等原因，一些生活中的日常侵权却并不能通过315得到最好的解决。针对315维权的种种弊端，日前百度口碑相关负责人表示百度口碑将上线律师免费指导维权版块，帮助消费者曝光黑心商家，正确维护权益。那么...[详情]
最近几天，关于因求职而陷入传销组织的报道不时见诸报端。在这些受害者中，有不少人原本希望通过网上发布的招聘信息找份工作，没成想却遭遇骗局。除了传销，网上招聘的陷阱还有哪些?近些年，随着互联网的快速发展，网络招聘平台也随之增多，各招聘平台之间的竞争也日趋激烈。网络招聘平台的发展，一方面为求职者提供了更多的便利，另一方面由于虚假招聘信息增多，也时常导致求职者权益受损。网络招聘的可信度...[详情]
中奖是一件很喜大普奔的乐事，但如果到手的奖金没了呢?就连奖券也被人撕了。...[详情]
据中国足球队官方报道，根据国家体育总局党组统一部署，中国足协近日组织正在广州集训的中国男足，认真开展了“弘扬女排精神”主题活动。...[详情]
