瘦背的最佳爬行方法是匍匐爬行，特别适合背部、颈椎容易疲劳的肥胖人群。做起操来特别像回到军训时： 1. 俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前爬行10-15米，重复2-3次，呼吸均匀。 2. 左手撑地，右肘和右腿前移15-20米，重复2-3次。爬行时，上体稍抬。两侧交替进行。 3. 两肘交替向前匍匐爬行8-10米。两腿伸直、放松，并随上体向前爬移。重复3次，间歇1-1.5分钟。 4. 有节奏地交替向前爬行15-20米，重复2-3次。练习时，头部稍抬，胸部自然下垂，爬速宜慢，爬幅宜小。 5. 沿直径5-6米的圆顺时针方向爬行，然后逆时针方向爬行。练习时，头部宜向爬侧倾斜。重复2...
玻璃胃也是困扰现在办公室上班族的一大疾病，那么，您知道产生玻璃胃的原因是什么吗，随小编一起了解下吧。...[详情]
胃结石是胃部方面很容易出现的一种问题，会对患者的身体健康造成严重危害。那么，老人胃结石的原因是什么呢？就让佰佰安全网的小编带领大家去...[详情]
所谓“贤惠”，一般用来形容妇女的意思，就是指成家后的妇人持家有道，心地善良，通情达理，懂得相夫教子，能够孝敬父母。对于男人们来说，男人都会以娶到贤惠的女子为荣。那么，什么样的女人最贤惠呢?本期，佰佰安全网就从面相的角度出发，带大家来看看什么面相的女人最贤惠! 1、唇红齿白、双耳朝海。女性的牙齿尤为重要，白而光莹者主富贵，反之枯黑者贫贱。唇红主晚年运气佳，身体健康，无大灾大难。唇红齿白儿女易养，能带动子女运。若双耳垂肥大、饱满，可晚年运幸福美满，夫妻和谐终老。 2、鼻子圆厚、双颧饱满。鼻子圆厚、左右对称，并鼻梁中段高而不露，圆骨而无鼻节，主财产丰盛，易主贵人运极佳，能得美满婚姻...
患了气胸却全然不知，肩背部疼痛却跑去按摩店扎银针，结果是延误病情，得不偿失。家住长沙的李女士因肩背部疼痛，第一时间却没去医院就诊，而是选择去按摩店扎银针缓解疼痛，症状却没有得到缓解，最后还是住进了医院。7月2日，记者从湖南省第二人民医院获悉，通过医院的积极抢救，李女士情况恢复良好。6月14日，李女士像往常一样早起。起床后却发现自己肩部和背部有些酸痛，自己揉了揉不见缓解，想起家...[详情]
每天一回到家就莫名其妙的胃疼，走出家门后疼痛就会奇迹般地消失。两年下来，孟先生跑过不少医院，症状始终没有好转。“门诊中经常碰到像孟先生这样身体不舒服，在各科查了个遍都没有发现问题的病人，相当一部分人的‘病根’其实在心。”武汉市心理医院精神科主任曹威告诉记者，孟先生的“胃疼”其实是“丈母娘恐惧症”在作祟。 12月12日下午，曹威正在坐心理门诊，一个30出头满面愁容的男子走进诊室。...[详情]
导致婆媳矛盾的实质是什么？...[详情]
人的面相可以预测人的命运、富贵气、婚姻命运等，而手相也同样。那么，什么样的手相是有福气的你知道吗？...[详情]
