其实妈妈产后让孩子吃奶是可以减肥的,这是因为让孩子吃奶有利于释放妈妈体内多余的热量和脂肪,并且能加速身体内部的新陈代谢,给孩子吃奶一天大约能消耗500的热量,其实等同于每天长跑两公里所消耗的热量,所以坚持给孩子吃奶就能够达到减肥的目的。 除了给孩子吃奶之外,妈妈还要在饮食方面进行科学搭配,不然不仅无法减肥,还可能因为营养过剩造成体重会继续上升,哺乳期间要注意饮食均衡,可以吃一些鱼、猪瘦肉、牛肉、蛋类来摄取蛋白质,另外吃一些豆制品、全谷类、低脂乳制品以及绿色蔬菜,让身体摄取到多种营养,对妈妈和孩子都有好处,还能健康减肥。
大量的研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全,在这之前,长期的母乳喂养,等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障,能够有效地预防诸多疾病的侵袭,比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染,以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。那些过敏体质的婴儿,更是应该母乳喂养至一岁以...[详情]
作为世界公认的潜在致癌物,甲醛可以强烈刺激人体的皮肤和黏膜,长时间接触甲醛,的确可能引起肺损伤、呼吸系统症状,免疫功能异常,神经系统及神经中枢系统损伤。 美国疾病预防控制中心的资料显示,对于哺乳期妈妈,目前未有证据表明环境中吸入的甲醛是否进入乳汁。只是动物实验曾经提示如果环境中的甲醛高于2ppm(注:浓度单位),可以在动物乳汁中测得甲醛。大部分家庭及工作环境中,甲醛浓度都不...[详情]
“母乳喂养孩子的好处是什么”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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在这分分钟被烤熟的天气里,很多人只想360°翻腾三周半,“咚”一声跳进游泳池里凉个痛快!但是,说到这游泳池的水啊,那可真是一言难尽。最近苏州某游泳馆发生了一件事,实在是太辣眼睛……视频中,一位大爷正淡定地在泳池中游泳,然而就在他游过之后,周围的泳客们突然开始朝着那一块区域指指点点。这是什么东西?惹得大家赶紧蹿上岸!随后,工作人员在这一区域,打捞上来一些排泄物,空气中还弥漫着难闻的气味。这位大爷在如此不文明的举动后,既没有道歉也没有进行说明,自己离开了现场。“我们也比较不希望发生这个事情,但是夏天人太多然后太杂了,比较难于管理。”游泳馆负责人说。游泳馆紧急对现场进行了清洁。...
金华一男子拉车门偷窃未果 在车里拉屎 最近,金华永康的夏女士一家遇到了一件糟心事。27号下午,夏女士的儿子准备开货车去拉货,谁知道,刚打开车门,就被一阵恶臭逼退。这究竟是怎么一回事?佰佰安全网带您了解。夏女士家有一辆货车,平日里用来拉送货物。因为车里不放置贵重物品,所以坏了一年的车门锁,一直拖着没修。而就在几天前,这辆货车让小偷“光顾”了,让人想不到的是,车内的东西不但没丢,...[详情]
5月7日消息,5月3日下午2时许,在峨眉山景区金顶平台上,一男童在一位女子的看护,下竟众目睽睽地在地上大便。据报料人何女士讲述,发现这一情况后,一位环卫工立即上前制止并告知女子,旁边就有公共卫生间,走路只需要1分钟即可到达。与女子同行的一名男子却表示:“小孩子要拉,是控制不住的。”听到这一席话,环卫工只能无奈地站在一旁等候,旁边经过的游客纷纷捂着鼻子避让,也有游客在议论,这样的...[详情]
凌晨时分,在尖叫声中,男服务生和一名女顾客从厕所跑出来。女顾客称她在厕所被偷拍,男服务生称是进去拿拖把。...[详情]
贵州省已于2019年1月3日在省人民政府第22次常务会议通过,2019年3月1日起施行。其中规定狗伤人最高罚款3万,不清理狗便最高罚...[详情]