每天5分钟简易美胸操 每天5分钟,大胸不是梦,虽然有些夸张,但是效果还是很明显。 第一招:花费时间约1分钟 STEP1、双手合十放在胸前。STEP2、肩放平,手肘向外和手掌呈垂直状态。注意双手和胸前至少相距15—20公分。STEP3、收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前,边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次。提示:随时随地站在原地就可以做了,超方便! 第二招:花费时间约40秒 STEP1、站在桌旁,将手肘伸直,撑在桌面上,重心放低,身体慢慢向后仰,保持5秒然后复原。STEP2 、重复上述动作20次。提示:随时撑着东西都可以做,即使和人聊天,也不会让人觉...
盐水助排便 每天一起床,便马上喝一杯冻水。切记,水不能一饮而尽,要一口一口地喝。冷水能刺激肠胃蠕动,令其进入工作状态,尽快 于清晨时排走体内的毒素。由于产后会经常有便秘的情况发生,不妨在水中加一些盐,有助排便,加速“美腹大计”。 早晚两杯脱脂奶 每日早晚喝两杯脱脂奶,食纤维丰富的蔬菜及富含维生素C的食品,如橙、奇异果、各式蔬菜及番茄等。此举,不仅能有助排便,以助排清毒...[详情]
“如何打造宝宝完美牙齿”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2016年12月8日,旷日持久的“乔丹告乔丹”案终于有了结果,最高人民法院公开进行终审宣判,推翻此前一审二审的部分判决结果。相关判决如下:一、关于涉及“乔丹”商标三件案件,因争议商标的注册损害了迈克尔· 杰弗里· 乔丹对“乔丹”享有的在先姓名权,违反商标法规定,应予撤销,故判决撤销商标评审委员会作出的被诉裁定及一、二审判决,判令商标评审委员会针对争议商标重新作出裁定。二、关于涉及拼音“QIAODAN”的四件案件,以及涉及拼音“qiaodan”与相关图形组合商标的三件案件,因迈克尔· 杰弗里· 乔丹对拼音“QIAODAN”“qiaodan”不享有姓名权,争议商标的注册未损害再审...
为切实加强对大学生的安全教育和管理工作,进一步增强学生的安全知识和防范意识,建设平安和谐校园,宜宾学院物理与电子工程学院举办“大学生安全知识PPT演讲比赛”,物电学院党政负责人、辅导员、班主任、团总支学生会学生代表共240余人参加了本次活动。比赛中,各组参赛选手紧紧围绕“安全”这一关键词和学习《大学生安全常识50问》的心得体会,分别就《交通安全》、《食品安全》、《建筑消防安全...[详情]
家庭安防(智能视频和传感监控) 根据预定义规则,实现基于事件触发的报警与联动,用户可以远程控制视频监控与控制 智能照明通过预先设置场景方案,实现一键式控制灯光控制效果,做到人来灯亮,走灯灭的节能效果。智能插座解决方案厨房是小家电最多的地方,如微波炉、洗碗机、面包机等等…一个个去操作?太麻烦了!智能设定后,一键启动到预设模式。让您不在厨房也能进行操作。想象下这样的场景,身在客厅看...[详情]
近日,2015年“健康家居装修家博会”家装大课堂成功落幕。专家讲解装修材料的鉴定和挑选、装修施工流程以及装修中应该注意的各种事项让参...[详情]
高考刚刚结束,昨天,浙江省最顶尖的一批高三学生马不停蹄地参加了多所国内知名高校在浙江的“三位一体”招生。...[详情]