纤维素 在你日常的饮食中,纤维素应该占较大比例。便秘在妊娠期是常见的症状,而纤维素有助于防止这个症状的发生。水果和蔬菜是纤维素的重要来源,你每天都可以吃到许多这类食物。不要过分依靠麸糖类食品去摄取纤维素,因为会妨碍吸收其他营养物,可以多吃其他富含纤维素的食品。 叶酸 叶酸是胎儿中枢神经系统发育所必需的,尤其是在妊娠最初数周内更为需要。体内不能储存叶酸,并且妊娠期间叶酸的排出量大于平时好几倍,所以重要的是每天都要适量供给。新鲜的深绿色多叶蔬菜是叶酸良好的来源,但要蒸吃或生吃,因为经过烹调,大量叶酸会被破坏。 钙质 钙质在保证胎儿骨骼及牙齿的健康发育上是很重要的,大约...
新生儿与学龄前儿童容易发病,多数因缺乏维生素D影响钙的吸收所致。表现为阵发性惊厥,一日数次至数十次不等,每次持续数秒钟或数分钟;发作时意识丧失、发绀,过后神情如常。新生儿多表现为惊跳、不安、肢体震颤、屏气与喉头痉挛等;较大儿童则以阵发性手脚抽搐为突出表现。 多见于先天性胰岛疾病,同时伴有糖类供应不足的新生儿,发生在出生后数日至数周内。表现为阵发性青紫、呼吸暂停、眼球非正常转...[详情]
水是母乳中最主要的成分,母乳中的其他营养成分悬浮或溶解于水中,所以纯母乳喂养期的宝宝在一般情况下没必要喂水。 脂肪是乳汁中的第二大组成成分,包括短链、中链、长链脂肪酸及大脑和视网膜发育所必需的长链多不饱和脂肪酸,有助于包括大脑在内的所有神经系统的发育。 此外,母乳中还有含帮助消化脂肪的酶,使脂肪易于消化吸收。 母乳中的蛋白质含量比牛奶少,但它们是易于消化吸收的乳清蛋白,...[详情]
反营养物质是一个全新的概念,是指食物生产、加工过程中残留或加入的一些物质,如果这些物质的摄入量高,不仅妨碍营养吸收,而且增加慢性病的...[详情]
绿色蔬菜具有安全、优质、营养的特点,其中含有很多种营养物质,那么叶酸属于绿色蔬菜所含营养物质吗?下面小编带您了解一下。...[详情]
眼下正值2017新学年开学时间,新生们带着对大学生活的憧憬走进了校园,“校园贷”话题再次引发社会关注。11日,记者联合扬州工业职业技术学院建工学院“校园贷”社会实践团队共同对校园贷进行了采访调查,解密校园贷的三大套路。解密校园贷的三大套路受害人:小青拆东墙补西墙 过度消费裸贷2万喜欢奢侈品、化妆品 ……追求这样高档的物质享受,使得扬州某高校的一名大二女学生小青步入了“裸贷”的陷阱。小青透露,自己穿的衣服,用的化妆品牌,都是高档乃至奢侈品,生活费在同校的女生中算是高的,所以在学生中看上去体面,使得她有了一种优越感,这种优越感使她上瘾。越陷越深的她,生活费已远远满足不了她的胃口,...
救援人员在峭壁开辟救援通道。 医护人员正在给伤者做人工呼吸。(图片由市紧急救援中心提供) 进入春暖花开的季节,庐山又迎来一拨拨户外探险的驴友,尤其是周末,到庐山进行户外活动的驴友越来越多。庐山以其奇峰险峻不仅吸引了本地的户外运动爱好者前去探险,就连周边省市的户外团队也纷至沓来。户外有风险,这句话对驴友们来说每个人都耳熟能详,但是稍不注意、稍微麻痹大意,危险就在身边发生了。4...[详情]
“小三劝退师”近日大热的同时,也被推向了风口浪尖,这个隐秘的职业昨天也成为在沪召开的第二届中国婚姻家庭咨询服务行业高峰论坛议论热点。中国婚姻家庭工作联合会会长舒心透露,将制订中国婚姻家庭咨询服务行业公约,这或将成为规范“小三劝退师”的服务标准。 在网上搜索“小三劝退”,可以找到几百家提供“小三劝退”服务的各种机构。有的是“调查公司”借机转型、有的是“私家侦探”趁势改行,更有个别...[详情]
除了性能以外,设备的外观特点也在应用中越来越被更多的用户所看重。随着家庭专用安防设备的不断问世,大家对于家庭安防的外观特点也在提出...[详情]
8月23日,延吉市某工厂工人在操作机器时,右手不慎被卷入机器内,在场工友发现后,立即拨打119报警电话。接到报警后,延吉市公安消防大...[详情]