喝温开水好。准确的说是与体温接近的温度。这样会减少对胃的刺激。冷水会引起胃部收缩,毛细血管收缩,血流量减少。 正确的饮水方法: 可以在晨起洗漱之前准备一杯白开水(最好是刚刚烧开的,不要隔夜放置),洗漱完毕之后空腹小口慢慢喝下。水温以不烫口又不感到凉为宜。饮水量则以普通茶杯一杯,即约200~300毫升即可。 家庭饮水安全小知识:怎样喝白开水才健康 (1)餐前一小时饮水:早、中、晚餐前约一小时,应喝一定量水,因为餐前喝水有增食欲、助消化、促吸收的作用。 (2)空腹宜用温开水:喝水过冷或过热都会刺激胃粘膜,牛奶、豆浆等空腹饮用不利营养成分的完全吸收,因此应在进餐时或进餐...
早上起床后,喝下2杯开水(约500毫升).此时,喝下的清水有80%被小肠吸取,10%被大肠吸取,能有效促进排便.不爱喝清水的人也可以尝试喝牛奶、果汁等口感好的、含水量大的饮料。另外,凉水能刺激肠道,因而更有助于排便畅顺,但注意不要一大早很太冷的水,会影响肠胃功能。喝水适量摄入水分是减轻体重的关键。由于人体没有水分的参与,脂肪的分解就不能一般进行。体内水分减少,肾脏功能也就不能...[详情]
认为喝白凉开水会会对健康造成影响也是有一定的道理的,为什么这么说呢?因为如果水温过凉的放,就会对人的五脏会产生刺激的,时间久了自然也就不健康了,再者早上是阳气升发的时候,如果过多的水份也会影响到阳气的升发的,过多的水分会造成水肠道的负担,对健康也会造成不小的影响,当然了如果适当的喝和人体温度差不多的水的话,是不会对健康造成影响的,相反的还有利于促进肠道的蠕动,防止便秘,促进新...[详情]
高血压早上喝白开水好吗?这个问题需要专业的回答,一起来看看吧。...[详情]
晚上洗了头发可千万要吹干再去睡哦,不然后果不堪设想! 22岁家住重庆大坪万友康年的璇子有一头乌黑长直发,爱美的她平均两天洗一次头,都在晚上洗。上周四,璇子洗完头后已经凌晨1点。由于太晚,头发还没吹干她便倒头就睡。第二天早上起床刷牙时,发现漱口水不自觉地从嘴里流出,再一照镜子,发现嘴角是歪的,左半边脸已经完全僵住。吓坏的璇子赶紧来到附近的大坪街道社区卫生服务中心治疗,康复科科长黄建平称,璇子是因头发没吹干诱发了面瘫。“面瘫也称面神经麻痹,忽冷忽热的时节容易出现,半夜,人处于放松状态,抵抗力下降,长时间湿发容易刺激耳后的面神经,出现局部痉挛,导致面神经供血不足,容易诱发面瘫。”黄...
每年的9月1日都是大中小学开学的日子,以此为分割线,很多小学只招收当年8月31日(含8月31日)前、且年满6周岁的儿童。这也就意味着,8月31日以后出生的孩子须等到第二年的9月1日才能入学。这也让家住曲江的产妇小王心急如焚,甚至召开了家庭会议,决定在9月1日前,进行剖腹产。这几天,来自西安部分医院妇产科的统计显示,提前剖宫产生的宝宝数量稍多了点——这是因为家长们担心宝宝将来上学...[详情]
11月11日,江苏盐城亭湖区一韵达快递服务部,两快递员因不满双11提前上班,便“自导自演”了一出暴力踢快递的视频。目前韵达快递已报警,并表示会追究两人法律责任。...[详情]
近日,柘城交警在例行检查的时候发现,一辆小轿车行为有点诡异。在看到交警后突然停了一下,交警对司机进行询问时,这名男子一张嘴就能闻到一...[详情]
记者报道 昨日上午8时许,家住广州白云区汇侨新城南二街的刘先生在睡梦中被妻子的尖叫声惊醒,原来妻子在床边发现一条约1米长的蛇。...[详情]