叶酸之王 鸡肝 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。 至于叶酸的含量,鸡肝以每100g含1172.2微克叶酸的绝对优势占据了富含叶酸食物排行榜的第一名,排名第二的猪肝被远远甩在后面。 推荐食谱: 食谱原料 鸡肝300克,蛋黄2个,淀粉、盐、姜汁、料酒、生抽、香油各适量。 制作方法 1、蛋黄、淀粉拌匀成蛋浆。 2、鸡肝切去油脂...
月经期间可以吃鸡肝的,鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素,月经时要注意休息和保暖,不要吃刺激性食物。 鸡肝是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体...[详情]
炒米茶的卡路里非常低,而且富含维生素C、能有效帮助减肥,改善新陈代谢、保护脾脏。那么,炒小米还是炒大米刮油呢?佰佰安全网和您一起来看...[详情]
雄县炒房“京牌车”连成片 雄安新区横空出世,却意外迎来大批躁动的房产投资客。4月2日下午,记者驱车到达雄县,发现所有的房产经纪公司的门店皆被贴上封条,不少当地老百姓告诉记者说,京牌车已经连成片,全是来看房的。当天晚上,如家、格林豪泰、千村、365驿站等酒店客源全满,工作人员也称,昨天晚上就有人在雄安新区消息发布之后连夜赶来。当天,雄县北部发生交通拥挤,一面馆老板娘告诉记者,她用了三个小时勉强开车从大量的京牌车、津牌车、鲁牌车中间挤到了雄县北部去接料,所谓接料就是饭店经营所用菜肉等食材。位于雄县主干道上的如家酒店贴出满房提示,工作人员称因“炒房者”过多,下午五点客房已被订满。政...
国家设立雄安新区的消息发布以来,引发了社会各界的空前关注,舆论持续高涨。由于笔者近年对农村建设的研究,不得不涉及城乡关系以及城市人口承载力方面的问题,自然也十分关注全国已经为数不少的各类新区建设。当然,作为北京非首都功能疏解集中承载地的雄安新区更有特殊意义。雄安新区有利于打造华北城市群雄安新区设立的初衷是疏解北京非首都功能,减缓北京大城市病。我国特大、超大城市都有交通拥挤、空气...[详情]
使用工业盐进行食品加工容易诱发食品安全问题。但不少商贩为牟取暴利仍铤而走险,损害消费者利益。干炒店竟然使用工业盐炒瓜子,执法人员检查时,老板娘还辱骂、推搡执法人员。10月28日,甘肃省盐务管理局兰州分局执法人员在城关区何家庄菜市场查获350斤非法工业用盐。当天中午,和政路何家庄菜市场口的一家干炒店门前,一名40岁左右的女子破口大骂执法人员,一会儿躺下装病,一会儿跳起朝执法人员身...[详情]
帮忙递了一盒特殊的“香烟”,就丢了每个月近五千元工资的工作,郑某申请劳动仲裁。...[详情]
要么“死不起”,要么“死无葬身之地”,每逢清明,这两个话题总会跑出来,引人关注,又令人困惑。谈论“死不起”的,总是围绕天价殡葬和豪华...[详情]