1、压力大的男人可考虑每天运动30-45分钟,以不引起疲劳为准。锻炼时应穿宽松的衣服,有利于散热。 2、 剧烈的跑步运动或长距离的骑车不适合备孕的男性,它会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境,降低精子活力。因此锻炼要适量,不要过于激烈。 3、 长时间骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。 4、天气好的时候,陪爱人去户外郊游、爬山是很不错的选择。感受阳光与清泉是最环保又舒畅心情的休闲锻炼方式,对培养夫妻感情很有帮助。
佰佰安全网小编针对这个校园饮食知识来介绍一下。 一、操作前应清洗、消毒手部,在备餐专间内操作应符合下列要求: 1、加工前应认真检查待加工的原料,发现有腐败变质或者其他感官性状异常的,不得进行加工。 2、饮品制作的设备、工具、容器等应专用。每餐次使用前应消毒,用后应洗净并在专用保洁设施内存放。 二、操作人员应认真检查待供应食品,发现有感官性状异常的,不得供应。 三、操...[详情]
游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。那么,备孕健身需要注意什么呢?我们一起来看看吧!...[详情]
通常运动量越大,运动时间越长,消耗的糖和脂肪越多,让自己变曲线身材。那么,备孕健身的好处有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧!...[详情]
像大多数女人一样,刘梅有一个普通又幸福的三口之家。女儿琳琳,从小品学兼优,顺利考入一所重点大学。这不,转眼又快过年了。年后,寒假结束,再回校几个月,女儿就大学毕业了。那天刘梅接到女儿的电话,说正在和同学准备创业的事,忙得不可开交呢。今年就不回家过年了。后来还支支吾吾地说,创业资金不足,能否请老爸老妈赞助一下。刘梅一听,用责备的口气调侃说:“忙,你还能忙过总理?大过年的不回家,算怎么回事啊。”“妈,我真忙,请你理解啊。等忙过这一阵,我会回家看望你和爸的。”琳琳在电话那头一个劲地撒娇。老话说得好,儿大不由娘、女大不中留。几个月前,女儿放暑假,在家仅住了几天,就借口马上上大四了,...
明明是个皮糙肉厚的大老爷们,偏偏要扮演成小女人角色,到处“勾引”男人上当。8月25日,宋某被台州椒江区检察院提起公诉。 去年12月的一天,宋某在台州椒江自己的出租房内打开手机玩摇一摇。看到许多男性用户信息上写着“很寂寞”等字样,突然灵机一动。在网上宋某自称“卖淫女”,以女生口吻与男人聊天。宋某先找到一个网名为“寂寞人生”的男人,发了几张美女的照片,谎称是自己。看到照片后,“寂寞...[详情]
王增良实际控制的中邯硼业投资2.6亿元,现在成了烂尾工程。今年53岁的王增良是河北邯郸一家公司的负责人,转战商海30年,他遇到过不少风浪,但没有一次像今天这样被骗得几近倾家荡产。2012年,他出钱、天津大学化工学院出技术并指定技术持有人张卫江教授、徐姣博士为项目联系人,合作生产硼同位素产品,为此,他先后砸进2.6亿元。4年后,他偶然卷入一场官司,意外获得证据:张卫江通过学术造假...[详情]
南京市民小张大学毕业刚工作,想用自己的第一份收入给妈妈买一部手机作为生日礼物,结果却遭遇 “ 微商 ” 诈骗。本想便宜买手机,结果付...[详情]
近日艺人刘德华旗下的映艺剧团被卷入欺诈传闻,有多名男子面戴口罩现身香港街头,有的举着“刘德华(映艺公司)还我血汗钱”横幅,有的举着立...[详情]