燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。营养学家发现,燕麦还是预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病的理想食物。它含丰富的亚汕酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%,对糖尿病、脂肪肝、便秘、浮肿等有辅助疗效,对中老年人增进体力,延年益寿大有裨益。 有机燕麦米和杂粮燕麦米的区别在于,有机燕麦米在种植和的加工过程控制非常严格,不能使用农药和化肥,更一不能在污染的环境里生,所以相对安全可靠。但是缺点是,成本非常的高,普通家庭难以接受。
无公害燕麦米和杂粮燕麦米是同一种食材的不同叫法,它们都是指燕麦米。燕麦属于小杂粮,主要有两种,一种是皮燕麦,一种是裸燕麦。裸燕麦成熟后不带壳,俗称油麦,即莜麦,国产的燕麦大部分是这种。皮燕麦成熟后带壳,如进口的澳洲燕麦。在我国,燕麦(莜麦)是主要的高寒作物之一,为上等杂粮。燕麦米也是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高,其脂肪含量是大米的4倍,其人体所需的8种氨基...[详情]
都说吃粗粮有益健康,但还真不是所有人都适合。昨天,东阳人老徐就中了招,几个玉米饼,把他折腾得死去活来。老徐是巍山人,到湖州工作已经快6年。在外地,他最思念的就是老母亲烤的玉米饼。本周,老徐的儿媳妇即将生产,眼看马上就要升级当爷爷,老徐兴冲冲往家赶。一年难得着家几次的儿子回来了,老徐的老母亲乐坏了,马上动手烤玉米饼。松脆焦黄的饼子夹上菜,满口的香味,老徐直夸味道好。吃玉米饼的时候,老徐感到有点噎,他也没太在意,粗粮嘛,总没那么好下咽。于是老徐倒了杯水继续吃。当天晚上,他一连吃了三个。第二天一早醒来,老徐感到胸口不舒服,喉咙里有哽噎感,还有轻微疼痛,他以为自己感冒了,到药店买了几...
随着农民越来越富裕,在农村离婚率也越来越高,特别是在80后,90后结婚了之后,这几年到了80后离婚的高发期。其实离婚不仅伤害自己,还伤害孩子。因此离婚前请慎重考虑。对于法律规定,农民也一定要了解,离婚的时候房子有这些情况的,只能归属于一方,另一方无权要求分割。 一、如果是男方婚前买的房,离婚的时候女方不得要求平分现在农村小伙子结婚,女方一般都要求男方起码在县城里面买房,否则不结...[详情]
很多人或许都觉得iPhone上自带的那些苹果应用很烦,像“查找朋友”、“提示”这样的应用大家可能从来都不会打开,但却也不能删除。不过,这个烦恼现在就可以消除了,因为我们终于有办法把这些没用的苹果自带应用图标从iPhone的屏幕上抹掉了。也许你已经迫不及待地想知道该怎么操作了:首先你需要把不想要的苹果自带应用放到一个独立的文件夹中,接着你需要长按图标进入编辑模式,任选一个文件...[详情]
吃“老婆饼”竟吃出了一根尼龙线,唐先生有些郁闷。在市场监管人员介入下,商家最终向他做出了赔偿。...[详情]
近日,重庆市巴南区警方一举打掉一个将毒品包装成茶饼从云南贩运到重庆的贩毒团伙,抓获犯罪嫌疑人6名,缴获毒品约4公斤。...[详情]