动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。 动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动。15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡...
健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”，分为直立式、背靠式(也称为卧式)健身车两种，可以调整运动时的强度(功率)，起到健身的效果，所以人们把它称为健身车。属于典型的模拟户外运动的有氧健身器材亦被称为心肺训练器材。主要是通过身体较长时间，适当强度的运动来促进心血管的运动，加快新陈代谢，增强心脏和肺部功能，从而改善人体的体质。 动感单车能让腿和臀部的肌肉变得结实紧致，对腰腹效果...[详情]
单车丢失险是蜗牛保险推出的一款奇葩的个性化互联网保障服务产品，并非保险。这是蜗牛保险在开学季主打的一款个性化金融产品之一。 另外需要注意的是，单车丢失险，其服务的对象是单车，并非其零件，因此如果仅仅是某些零件被盗、被抢劫、被抢夺，蜗牛保险均不负责赔偿。 但是，对于单车辆被盗、被抢劫、被抢夺期间内，蜗牛保险会根据派出所和学校保安处开具的证明按约定理赔。 另外，在被盗窃、被...[详情]
众所周知，生命在于运动，对于没有疾病的老年人来说，长期坚持运动能够增强自身的抵抗力，还能有效预防疾病。对于患有某些疾病的老人，适量运...[详情]
少年儿童危险意识欠缺，一定要加强对该群体的监护和教育，避免伤人伤己的悲剧发生。近日拍到熊孩子抡铁锤怒砸共享单车，出现的损失有谁负责？破坏公共财物怎么惩罚？4月14日，湖北襄阳，据网友爆料，在深圳工业园附近一小区旁，几个骑自行车的小学生手持锤子狂砸共享单车。目击者称，当时这几名小学生先是问这车是谁的，看没人答应就讨论要不要把这车给砸开。其中一个孩子就把自己骑的锁被砸开的车丢在一旁，将这辆好的车推走，于是就出现了这一幕。“这种行为属于破坏公私财产的行为，属于侵权责任法的范畴。情节轻微的，应当受到治安处罚。情节严重的，应当处以刑事责任，要求赔偿并处以罚款。”律师提醒市民，虽然部分市...
摩拜在深圳实行新的计费规则。起步价由1元/30分钟调整为1元/15分钟，时长费由1元/30分钟调整为0.5元/15分钟。单车骑行套餐生效期间每次骑行前2个小时免费，超出部分按每15分钟0.5元收费。按此计价规则计算，用户骑行一小时的费用上涨了0.5元。使用共享单车注意什么？ 不破坏车辆共享单车给我们提供了便利，但是却不是所有人都知道爱护它，不时看到少了脚蹬子、挡泥板、车筐的单车...[详情]
深圳用半年时间，在全市范围内持续开展人行道净化行动。“净化行动”5月进入全面整治阶段，记者从深圳市城管局监察支队了解到，截至5月31日，全市共净化人行道3360公里，除清理各种占道设施外，5月全市共清理409辆占道“僵尸车”、暂扣10538辆共享单车。今年3月底，深圳市城管局发出关于开展人行道净化行动的通知，提出要集中半年时间，在全市开展人行道净化行动。通知列出了净化行动的工作...[详情]
近日，有媒体报道，河南开封有 40 余辆青桔单车遭到了剪锁。随后，青桔单车开封运营部报警。经开封警方调查发现，涉案的8名嫌疑人中，有...[详情]
深圳搞起了城市治理，把很多违规停放的共享单车都给扣留了，提醒大家好好停车。...[详情]
