答案是肯定的,慢跑可以加大肺活量,使心脏更强健和加快新陈代谢:研究表明,进行轻松的慢跑运动,能增强呼吸功能,可使人的肺活量增加,提高人体通气和换气能力,慢跑时,供给人的氧气较静坐时多8~12倍。氧气对维持人体生命活动是必不可少的,吸氧的能力大小又直接影响到心肺功能。慢跑可使心肌增强、增厚,具有锻炼心脏、保护心脏的作用。 平坦或者腹肌沟明显的腹部是很多人的梦想,很多健身教练的建议以及网络疯传的腹肌撕裂者等练习能够帮你把腹肌练的更强大,但你还需要慢跑这样的有氧运动去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包装。当然,还要坚持,因为腹部的脂肪是最狡猾的,你稍有松懈它就会反扑。 除此之外长期慢跑...
答案是肯定的,老年人在水中,呼吸肌的舒缩功能受到限制,必须加深呼吸,才能完成呼吸动作,从而使呼吸肌得到锻炼,增加了肺活量。游泳促使人呼吸肌发达,胸围增大,肺活量增加,而且吸气时肺泡开放更多,换气顺畅,对健康极为有利。 老人游泳的好处: 1、改善心血管功能 水的低温刺激不仅可使血管发生收缩和舒张变化,起到锻炼血管的作用,增强血管的舒缩性;还可使新陈代谢加快,促进血液循环;...[详情]
答案是肯定的,游泳还能增加呼吸系统的机能,游泳时人的胸腔和腹部都受到水的压力,游泳时胸部承受的压力为120-150牛顿,给呼吸带来了困难,长期的游泳锻炼,可以使呼吸深度增加,肺活量提高。优秀游泳运动员的肺活量可达5000---7000毫升,而一般健康男子在3500毫升左右。参加游泳锻炼,可以提高对水温、气温的适应能力,增强体质,很多患哮喘的儿童就是通过游泳锻炼,增强了体质和对...[详情]
石棉肺在不知不觉中发病,患者逐渐出现咳嗽、咳痰、气急胸闷等症状,晚期因并发肺源性心脏病而出现右心室肥大。 那么,石棉肺会导致肺结节吗...[详情]
动感单车是一项深受健身爱好者喜爱的运动,国内的动感单车音乐随意,节奏感强,那动感单车对肺有好处吗?跟随佰佰安全网小编一起了解了解吧。...[详情]
天气持续高温,三十几度的温度,不要说人吃不消,就是牲畜也难过。7月14日,江苏宿迁来龙镇一家养猪场的千头大肥猪因为酷暑难耐,奄奄一息,场主不得不向当地消防求助。这家养猪场占地20亩左右,有1000多头即将出栏的大肥猪,14日下午宿迁下了一场大暴雨,导致供电线路发生故障,整个猪场停电。场方用发电机发电也未能成功,眼看着气温不断升高、不少肥猪已经出现中暑症状,急坏了养猪场负责人。养猪场负责人解释:“用发电机发电,电机忙送不上去,然后我们就着急了,打110报警求援。猪圈里就是高温,氨气味大。人受不了,进不去。温度高缺水,猪就会大面积死亡。” 此时,猪舍里热浪滚滚,味道刺鼻,工人们...
“谢谢警察同志,要不是你们及时出手,我这一车小猪仔就跑完了。”11月15日上午,睢县孙聚寨乡司机李某乾携带一面锦旗来到商登高速公路睢县西收费站,当面感谢高速交警。11月10日傍晚,李某乾在商登高速睢县境内因操作不当,致使货车撞护栏侧翻在高速路上,导致车上24头小猪仔惊慌乱跑。民警奋战1个多小时,终将乱窜的小猪一一擒获,并为司机全部装上货车。 据商丘市公安局交警支队高速大队十二中...[详情]
“问题牛肉”中的猪肉成分全是猪肺。昨天,永嘉县人民法院对这起食品案作出一审判决,贵州省安顺市乐呵呵食品有限公司老板夫妇等10人生产销售“问题牛肉”被判刑。其中详情,且听老师伯说一说。这正是:老板夫妇钻钱眼,制售伪劣终露馅;问题牛肉被严查,十人通通刑责担。调查:“乐呵呵”麻辣牛肉检出猪肉成分去年“3·15”期间,记者购买了温州市场上“乐呵呵”麻辣牛肉等7份牛肉制品样本,送至市质...[详情]
5月31日凌晨3点20分许,高速交警衢州支队四大队民警接到过路司机报警:G3京台高速福建方向1420至1425附近有两只猪在车道内乱...[详情]
1月4日傍晚,丽水高速交警指挥中心发现:在G1513温丽高速海口出口附近,有三头猪在高速上乱窜,严重影响了交通安全。...[详情]