桂圆、荔枝这种滋补性的水果一旦吃容易上火,可能大家都清楚荔枝吃多是会上火的,但对桂圆对于吃多是否会上火却不那么了解。其实桂圆吃多了也会上火哟,有可能是因为它是接受光照的水果有关。因此桂圆也是不能多吃,吃多了也会上火,那一天吃多少比较好呢? 桂圆一天吃10-20粒左右 桂圆和桂圆都不能多吃,不过由于桂圆晒干之后体积变得比较小,所以大感觉吃了10粒桂圆也相当于吃了2-3粒桂圆,因此开始肆无忌惮的大吃特吃桂圆。 这样是不行的哟,当然偶尔一次吃10粒或以上桂圆或许没有什么问题,又或者不会那么表现出上火的症状,但是防患于未然,不想脸上长痘痘还是少吃为妙。 桂圆能长期吃吗 长...
中国疾病预防控制中心营养与健康研究所发布的数据显示,儿童青少年钠摄入量普遍超标,平均超过建议值2倍多。中国孩子爱吃的食物,比如汉堡、披萨、面包、牛奶等,纷纷位列美国CDC的儿童高盐食品名单。而市面上所谓的“儿童食品”,比如儿童酱油、挂面等,多半是“挂羊头卖狗肉”,钠含量也不低。 世界卫生组织发布的《成人和儿童钠摄入量指南》中写道:钠摄入量过高会引起一些非传染性疾病,如高血压...[详情]
鲜枣不要吃太多。过量进食生鲜红枣,易产生腹泻并伤“脾”,因此,健康老人每天吃十颗以内的红枣就好。 1)脾肾不足,身体瘦弱,倦怠乏力,腰膝酸软,头晕目眩等症状的老人怎么吃红枣最好? 吃法:用大枣30枚,羊胫骨的骨髓10克,制首乌10克,大米100克,将制首乌煎煮40分钟,于药液放入洗净的大枣、骨髓及大米等,同煮成粥,早晚食用。有滋补脾肾,填精补髓的功效。 2)肺肾虚损,有...[详情]
叶酸是一种水溶性B族维生素,孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。那么孕妇每天吃多少叶酸合适呢?一起来看看吧。...[详情]
“老人每天吃多少肉最合适”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
在孩子的喂养上,很多父母由于对孩子过分溺爱,生怕孩子饿着,一哭就喂食。殊不知,长期超量喂食,往往造成幼儿胃肠道负担过重,以致出现消化吸收障碍,引起过食性腹泻。佰佰安全网提醒家长,要根据孩子的食量进行按需喂养,避免孩子对过量喂食产生恐惧感。焕焕(化名)才6个月,家长居然每隔一到两小时喂一次,一天24小时,每天给他吃15顿左右,焕焕拉肚子拉了一个多月没好。到厦门市中医院找副院长、儿科专家高树彬就诊时,高树彬让家长把饮食次数减下来,减至每天6顿左右,再稍作调理,焕焕的腹泻就痊愈了。 高树彬介绍,在门诊时他常会看到有一类腹泻的婴儿,每天大便多次,有的五六次甚至更多,又无脱水现象,而...
世界每年大约有1300万的早产儿会提前来到这个世界,由于他们出世时,身体的各种器官还未完全发育成熟,他们面临的外界环境无论如何也不能像在母体里一样具有合适的温度、良好的营养。 最近几天,漳州市医院许多医护人员之间,传看着几张充满暖暖正能量的照片。这些照片来自漳州市医院NICU(儿科重症监护室),一位妈妈将母乳包装袋当做信纸,给早产的女儿写下一封封满满的思念。“宝贝,今天你...[详情]
又到了板栗飘香的季节,软软糯糯的板栗成为很多人的最爱,一吃起来就停不下嘴。25岁的刘女士特别喜欢吃零食,她每天都要买上一两斤板栗,一边追剧一边吃。 一天晚上她吃完后开始打酸嗝,上腹部胀痛难忍,上吐下泻,而且呕吐物里有血丝。经检查,医生发现她出现了胃出血,而肇事元凶竟然正是她每天必备的零食——板栗。 那么,为什么会出现这种情况?板栗还能不能吃了?怎样吃才最健康呢?今天,就为大家科...[详情]
4月2日,攸县第二人民医院通知患者家属来医院协商处理。4月3日,患者家属来到医院,医院相关负责人、内科护士长接洽并再次代表医院道歉。...[详情]
根据中国移动在昨天(10月21日)下午发布的这份2019年前三季度财务报告,主要显示2019年前三季,中国移动营运收入为人民币566...[详情]