0到6个月 宝宝完全不需要任何辅食,母乳和配方奶可以为宝宝提供完全足够的营养。纯母乳喂养的宝宝一定不要给宝宝加水或其它的饮料,母乳可以为宝宝提供所需要的一切,宝宝的胃很小,喝了水就会影响宝宝喝奶,影响宝宝的体重增加。喝配方奶的宝宝只有在夏天炎热的时候需要为宝宝加一些白开水。 0到6个月的宝宝只会吸允,还不太会咀嚼和吞咽,有异物入嘴时为保护自己就会用舌头把异物推出来,这个时候不适合添加任何固体的辅食。舌头的这种反应会在宝宝四到六个月时消失,这以后才有可能添加食物。 6个月 六个月开始给宝宝加辅食,宝宝这时已经可以直立坐立,可以接受辅食,但要循序渐进,一步一步地增加。这...
一、第一周:目的—是以清除恶露、促进伤口愈合为主。 1、最初可以适量的鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒,不可太过于肥腻。 2、猪肝有助恶露的排出以及补血作用,是剖腹产产妇最好的食物选择之一。 3、适量的甜点也可以帮助排除恶露。 4、子宫收缩不佳的产妇,可以服用适量的酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。 5、鱼肉、鱼汤、维生素C类的食物有助伤口的愈合。 6、...[详情]
随着生活水平的不断提高,老年人的退休生活大多休闲又无忧,所以大部分老年人都会选择进行一些健身活动来打发时间,同时又可锻炼身体,提高身体素质。那么在进行健身活动时有哪些禁忌是需要注意的呢? 一、忌项目过多和时间过长 老年锻炼项目要因人制宜,不可样样都学,面面俱到。老年人生理上的老化,使脑神经细胞、大脑重量和皮层的面积量减退,对多项目动作的记忆思维呈现紊乱,并使神经系统协调指...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人健身不能乱来 要进行合理的指标检测的知识你了解多少呢?一...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人不合理的健身误区要尽量避免的知识你了解多少呢?一起来看看...[详情]
原标题:视频|75公斤女孩减肥健身1小时 尿变酱油色血液指标爆表送进ICU刚高考完的女生小兰,一米六的个子,体重达到了75公斤,过胖的身材一直让她耿耿于怀。为了让自己改头换面,前不久,小兰开始了瘦身计划。 武汉市民小兰:“想在开学前有个新形象,去健身房锻炼,踩了1个小时动感单车,腿部有些疼,以为是正常的,过几天疼得很厉害,而且还出现了酱油色的尿液。感觉很害怕,家人就把我送到医院。”而检查结果让医生吓了一跳,此时,病重的小兰被紧急送进医院重症监护室。 武汉同济医院重症医学科主治医师冉晓:“正常人的肌酸激酶和肌红蛋白是一百到两百左右,她的指标达到两万个单位以上,几乎是爆表。超出一...
恋爱时,很甜蜜,除了对方,什么都可以忘记。可是领证后,你们就不再只是两个人单纯的关系,而是两个家庭的关系。这种关系,是感情与物质的结合,变得不再纯粹。相爱时你侬我侬,不分彼此,我的就是你的。不爱时,一刀两断,井水不犯河水,一毛钱都休想多拿,还妄想分房分财产,你怎么不上天呢? 那么离婚时,财产分割,便成为了重中之重。可是如果你当时被爱情冲昏了头脑,做了傻事,个人财产秒变共同财产...[详情]
游客被“转卖”后,还被带去指定地点购买高昂商品……云南省再现“不合理低价游”,涉及我市个别旅行社。18日,市旅发委监督管理处工作人员介绍,已经对中国旅行社总社有限公司重庆分社、重庆国丰国际旅行社有限公司进行了全面调查。前者将被罚款30万元,后者将被吊销旅行社业务经营许可证。事件回放>>签订低价合同将游客转卖给组团社或地接社央视记者此前以乘客身份与中国旅行社重庆分社...[详情]
轻轻一按,出租车打表器就像飞机一样快速飞跑,3公里路程就能多走表700多元,而乘客却毫无察觉。...[详情]