母亲只要做好以下几点,喂奶对母亲身体便不会有丝毫损害。 保证饮食中足够的营养,以供分泌乳汁的需要。哺乳期母亲应食含蛋白质、脂肪、无机盐和维生素丰富的食物,如鸡、肉、蛋、排骨和骨头汤等,并应有相当最的新鲜蔬菜和水果。 适宜的体力劳动,喂奶的母亲产后身体还有待恢复,婴儿也需要母亲更多的照顾,因此不适宜参加过重的体力劳动,否则有损母亲身体健康。 虽然母乳看起来稀薄,实际上含有的营养素和所供给的能量都比米糊、乳儿糕多且质优。特别是3个月以内的婴儿消化谷类食品的能力尚不完善(如缺乏淀粉酶等),不适宜进食米、面类食品。谷类食品中的植酸又会与母乳中含量并不多的铁结合而沉淀下来,从而...
要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故。 初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。结冰的季节,天气十分寒冷...[详情]
1首先,暴饮暴食容易伤害我们的肠胃,造成肠胃炎的情况。因为当我们一下子吃的太饱的时候,我们的肠胃会承担比平时大几倍的压力,这样救护减弱肠胃蠕动,而且食物并不能够完全被伤胃消化吸收,所以容易出现消化不良和胀胃的情况。 2其次,暴饮暴食的时候特别容易影响我们的精神,造成疲劳乏力的情况。因为当我们吃了太多东西的时候,我们的大部分血液就会聚集到我们的肠胃上面,帮助我们消化食物,这个...[详情]
苹果是我们常见的水果,也是我们常吃的,那么你知道苹果对女人有什么坏处吗?...[详情]
三八妇女节将至,在这个女性专属的节日里,当然是女人最大,那么您想好给母亲送什么了么? 妇女节送什么花——当然就是康乃馨了妇女节礼物送什么花给妈妈,我觉得无论是什么年纪什么性格什么职业的女性,对于花朵向来都没有拒绝的能力。正是因为这一点,我才考虑妇女节送什么花,才将重点放在花朵上。 康乃馨是母亲之花,是专为天下的妈妈而准备的花,就像珍珠是为天下妈妈准备的礼物一样。一只金箔的康乃馨,一只永不凋谢的金花,感念对妈妈的恩情和关爱,一支花,一串珍珠项链,一声关怀一句问候, 送给我们伟大神圣而慈祥的母亲, 没有什么比这更能表达了~ 足浴按摩盆也可以哦,如果妈妈平时都比较操劳,经常要干很...
16岁男孩不小心摔伤头部,家长帮忙揉压包块,没想到孩子竟然失血性休克了! 8月初,16岁的小张在暑假期间和同学一起爬山游玩,一不小心摔伤了头,肿起了一个指甲盖大小的包。回家被妈妈看到后,她从厨房拿了一些猪油,抹在小张头部包块上按压。按了一周后,小张的包块不仅没小,反而越来越大,后期还出现休克的症状,家长立即把他送往武汉市第三医院就诊。接诊的该院神经外科医生钟崛说,小张是帽状腱膜...[详情]
因一言不合,女儿竟然对母亲拔刀相向。好在民警及时赶到现场,未出现人员受伤。15日18时40分左右,市特警支队文昌阁巡逻组接到群众报警称,在奎星楼附近,有人持刀打架,情况十分危险。接警后,值班民警张玉飞带领队员快速到达现场。经现场询问,报警人是时女士,持刀的年轻女子是她的女儿王某。王某今年刚满18岁,初中辍学后一直未认真工作,也没有学一技之长。前段时间,王某离家出走租赁房屋居住,...[详情]
2016年2月13日,一名女子由于身体患病,她的一对双胞胎女儿早产出世。因为孩子早产,无法接受奶粉喂养,而母亲本身又不能产奶。于是一...[详情]
自从乐天同意交换“萨德”部署用地的消息一经传出,中国的舆论场就炸了锅,并引发中国民众纷纷自发抵制乐天。...[详情]