1、油炸食品 很多地方都有春节自制食品接待客人的风俗，其中油炸食品尤为普遍，如油角、糖环、薯片、炸莲藕等等。虽然这些食品都有很好的寓意，口味也是相当诱人，但要注意的是，食品经油炸之后热量会变得相当高，脂肪含量高，淀粉含量也高，这些都是导致肥胖的重要因素，应浅尝即止。特别是有三高（高血脂、高血压、高血糖）和肝脏疾病的人士，更应该自觉戒口，以免加重病情。 2、糖果、巧克力 春节年货清单里，总少不了各种口味的糖果和巧克力，这些食物往往含糖量相对较高。虽说糖是人体热量供给的主要来源，但是当糖的摄入量超过人体需求量，剩余部分就会转化为脂肪储存在体内，导致肥胖。此外，大量吃糖还会...
1、卷心菜 吃卷心菜快速减肥是著名的卷心菜汤减肥法，也是被大家热推的方法。卷心菜混合许多其他品种做成一个汤是一种更健康的吃法。可能需要更多的能量来消化，而不会摄入热量。不管这是不是真的，但有很多的理由证明卷心菜值得我们常吃。首先富含维生素C，被世界卫生组织推荐的食物中排名第三，还含有钙、钾、镁、维生素A和维生素K等等，人体需要的营养元素。卷心菜可以有很多不同的做法，所以你不...[详情]
专家说：“你必须吃早餐，因为如果你不吃早餐的话，那么你当天就会什么都吃。” 补救秘诀：你需要吃一些东西，但是一定不要吃零食。如果你吃些水果，或者喝点低脂酸奶，你就不会容易感到饥饿。记得，你至少要摄取3毫克的纤维，8毫克的蛋白质，250卡的热量。 如果你喝太多酒，那么你的食欲也不会因为你喝酒太多而减低的。研究表明：那些刚刚喝过酒的人，进食量不会比没喝过酒的人少。这样往往会出...[详情]
2月11日从北京市旅游委获悉，为了确保广大游客和市民群众度过一个欢乐祥和的节日，春节、元宵节期间本市各家景区将严格瞬时最大承载量，当人员流量超过上限要及时限流。庙会等春节景区内的大型活动，不得发放免费礼物，以免造成人员拥挤、甚至踩踏。 根据相关部门预测，今年春节、元宵节期间游客出游人数将进一步增长，出游时间相对集中，出游形势也多种多样。“两节”期间，部分景区也将举办庙会、冰灯、灯会、冰雪嘉年华等活动，形式多、规模大、群体聚集度高，这也对旅游安全工作要求较高。 市旅游委相关部门负责人介绍，对于可能在旅游景区内自发形成的聚集活动，已经要求景区提前制定安全保障措施，严格景区瞬时最...
小梁的实习单位为她开具了实习证明。(受访者供图) 据陈老师介绍,该校集体实习的去向大多为这些企业,且实习单位每年都有增加。广东省旅游职业技术学校回应称,该生未按程序“自找实习”,将与家长协商处理作为中等职业学校的学生,第三学年都要到企业实习后才能毕业。不过,就读于广东省旅游职业技术学校(下称“省旅校”)的小梁同学在近期向新快报投诉称,自己因自行寻找了实习单位,校方不给她发放毕...[详情]
iPhone 6和iPhone6s自动关机事件再次发酵。对于“苹果公司承诺将采取更换电池的方式来保障消费者的正常使用”的说法，昨日苹果(中国)负责公关的人士告诉记者，自动关机的原因还在调查当中，并没有做出上述承诺。日前很多苹果手机用户声称在电量显示还有30%甚至是60%的情况下，手机就会出现自动关机。不少用户联系苹果客服后，得到的回应均是，有可能是电池老化、温度过低、升级新系...[详情]
我们知道在高速公路上倒车是十分危险的，极易引发交通事故，可偏偏就有人心存侥幸。...[详情]
7月6日，通许县人民政府官网发布《关于河南省通许县朱砂镇36位村医集体辞职及有关情况的通报》。...[详情]
