1、尽量少吃零食 自问一句,我学生时期也很喜欢吃零食,这是每个人都年轻过。但,以前吃零食都说蛀牙啊,但是现在吃零食,因为零食的多种多样,还有一些非良心厂家的选材用料差,真的会导致肥胖。如果你非常想吃零食,可以在吃零食前先喝一杯温开水或是一杯热茶,这样能有助于减少你吃零食的量,帮助你减肥。饭后吃一些吸脂食品我发现,饭后吃一些柚子,真的会有助消化,而且现在正是吃柚子的好时间。 2、学生时期,爸爸妈妈最爱给孩子准备的食物 一般都会比较高蛋白,我们在吃完高蛋白的食物之后,如吃鱼,可以吃一些菠萝、凤梨类的食物,或者吃一些陈皮,都可以有助于我们的消化。 3、睡前做仰卧起坐 学...
1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。 2.忌饮烫茶,最好56℃以下。 3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。 4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。 5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。 6.忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。 7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。 8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。 9.忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。 10.忌酒后饮...[详情]
车辆运行时不可将头或手伸出窗外,不能在车上玩耍或随意走动,坐前排座位的要系好安全带,以免受到伤害。若乘长途汽车,一定要忍住瞌睡,在睡...[详情]
今日(28日)凌晨,安徽阜阳颖上县内两车追尾相撞,其中一辆油罐车汽油泄漏起火,引燃车辆及路边民房。颖上县政府发布通报称,凌晨4时许,火势已被扑灭。火灾造成8人死亡,4人受伤。现场视频显示,深夜,一红绿灯口,临公路的一楼楼房燃起大火,红色的火焰伴随着黑色的浓烟。另一段视频显示,大火被扑灭后,可看到着火的系一栋三层楼房,房屋被烧后仅剩框架部分,另一边的几栋楼房也受波及,有燃烧痕迹。旁边还有两辆被烧黑剩残骸的车辆,其中一辆疑似油罐车。6月28日,颖上县政府发布通报称,凌晨2时许,s102线颍上县境内100KM+700M处发生一起两车追尾相撞事故,其中一辆油罐车汽油泄漏起火,引燃车辆...
近日,在南京浦口一超市里,男子秦某买完东西后,假装扫码却未付钱,迅速溜出超市。等超市老板左先生察觉追出来后,该男子早已消失不见。据介绍,浦口公安分局珠江派出所接到左先生报警,称有一名顾客在他家超市里买了东西,没有付钱就跑掉了。接警后,民警立即赶到了该超市了解情况。左先生告诉民警,这名男子共购买了香烟、饮料等东西一共127元,男子扫码后边低头付款边离开了超市,可左先生却迟迟未等到...[详情]
讲道理,随着支付方式的便利,诈骗的套路也让网友防不胜防,一不小心就可能落入圈套,致使财物受损。不过在今天,支付宝推出“到账撤回”功能,即优化延时转账功能,用户如果遭遇诈骗,只要延时转账还未到账,及时报警就能冻结交易,一旦警方下达止付指令,转账就能原路退回。 2016年徐玉玉遭遇电信诈骗引发舆论关注后,第三方支付平台陆续推出“延时到账”功能,用户可以选择2小时或24小时后到账。但...[详情]
一场秋雨一场寒。从29日起,我市开启降雨模式,到下周二基本上都是阴雨天气。这种持续性降雨对我市的农作物会产生什么影响?农民朋友又该注...[详情]
在刚刚过去的一周里,北方大范围陷进重重雾霾的包围之中,而雾霾也已经连续几年成为年度关键词。深受雾霾困扰的人们,“霾中作乐”,以调侃的...[详情]