(1)严格进行身体检查 安全第一老年人运动前的身体检查,其目的在于对其健康状况有一个正确认识和了解,发现潜在性疾患和危险因素,以便引起注意。要防止两种倾向,一是不要认为检查一次就可保多年,在开始运动或增加强度之前,需要有3个月之内的体检资料。二是检查要认真对待,不能马虎从事。有的老年人常常过高地估计自己的体力,过分自信或争胜好强心切,也是造成伤害事故的根源。因此,必须听从医生的忠告,自觉约束自己,以确保安全。但也不能只考虑安全,运动量很小或不运动而走上另一个极端。 (2)运动处方要个别对待 这是指处方的内容及其运动强度要符合本人身体的实际情况。由于体力及最大心率个体差...
肥胖症是由遗传和环境因素共同作用引起体重增加、脂肪积聚过多所致的慢性代谢性疾病,是引起高血压、冠心病、2型糖尿病、胆囊炎及某些癌症的重要诱因和共同的病理基础。适合人群儿童,家族中有相关疾病患者。 世界癌症研究基金会历时5年组织了世界21名专家对7000多个致癌因素进行了调研分析,最终得出结论,肥胖与癌症的关系是非常直接的。现在澳大利亚学者得出结论,肥胖是继烟草使用之后又一大...[详情]
现在关于儿童的娱乐项目数越来越多,越来越吸引人,今天小编就来大家看看儿童广场有哪些游乐项目....[详情]
体检的问题不仅仅只是大人需要的,其实儿童也是很需要进行体检的,这样才能够帮助他们健康成长。那么儿童体检项目的收费标准是什么?下面和...[详情]
近日,上海市长宁区多个小区的高层住户家中现金接连失窃,但奇怪的是,被盗居民家中房门均完好无损,窗户也没有被撬动的痕迹,小偷是怎么进入室内的?日前,长宁警方经过缜密侦查,抓获攀爬高层并从阳台潜入室内行窃的犯罪嫌疑人袁某,成功破获系列连环高层盗窃案,串联案件10余起,涉案金额4万余元。记者了解到,长宁警方近期连续接到群众报案,称家中现金被盗。经现场勘查,被害人均为高层住宅住户。民警判断,嫌疑人很可能系攀爬高层建筑后,从阳台潜入室内行窃。民警同时注意到,该名嫌疑人专注盗窃现金,对室内的手机、平板电脑等物品均未染指。在走访排摸中,有居民反映,曾在被盗前几日凌晨时分见有可疑男子从小区...
2016年10月22日消息,21日23时30分左右,一名24岁左右的年轻女子爬上绵阳绵兴西路的一处高压电塔。接到报警后,消防官兵和当地警方迅速赶到现场救援,但该女子拒绝消防官兵施救,不停用脚踢、用砖头和矿泉水瓶扔官兵,并继续往上爬,结果该女子不慎触电身亡。目前,警方正在对原因做进一步调查消防官兵介绍,当天23时33分,他们接到报警,称有人在绵兴西路欲跳楼,于是出动7名官兵赶往现...[详情]
如今就业形势严峻,而女性在求职过程中总是会遭受到一些就业歧视,以至于找工作更是难上加难。 女子求职屡受挫爬高架桥欲轻生“西二环高架桥边站着一个女子,准备跳桥,你们快来救救她吧!”3月8日12时,公安莲湖分局土门派出所接到报警。当民警到达土门西二环桥时,看到一年轻女子站在二环高架桥护栏上,双手紧握桥边路灯杆不断摇晃,情绪十分激动。民警一边试图接近该女子了解其意图,一边联系消防部门...[详情]
爬过高山的人都会有一种感觉,越往上爬越头晕脑胀、呼吸急促。3月23日下午,云南玉龙雪山的山顶处,一名当地妇女突然倒在了台阶上。...[详情]
5月20日傍晚,在江苏镇江市丹徒区的宝堰镇鲁溪村外,一名10岁左右男孩爬上了一座高压电塔掏鸟窝,在攀爬过程中不慎被电击伤,被困在约3...[详情]