油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上,减少了血液流动的空间,所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西,那就不是血压的问题...[详情]
“儿童吃油腻食物势必会危害身体健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体...[详情]
鸡蛋营养丰富,作为一种蛋白质含量高的食品,近几年来价格一直不断上涨。去年中秋节前后,每斤鸡蛋的零售价格一度冲破6元大关,着实让人们消费压力增大。其后,蛋价开始逐渐走低,5.8元、5.2元、5元……并最终重回“4元时代”,3月9日,记者在滨州市一家大型超市内注意到,普通鸡蛋的零售价已经降到了4元/斤。 “超市里规定限购,一张卡不能买多了,所以我带了两张会员卡,趁着便宜多买一些慢慢吃,免得过几天又涨价了。”一位市民这样说道。“年后比年前便宜了好几毛钱,我记得年前有超市里卖4.8元左右。”另有一位正在购买鸡蛋的市民说道,她表示,前段时间,尤其是去年中秋前后,鸡蛋贵得令人咋舌,家里做...
延迟退休应问题已经争论多年。近日有消息传出,人社部称我国是目前世界上退休年龄最早的国家,平均退休年龄不到55岁。因此,人社部将向社会公开延迟退休改革方案,通过小步慢走,每年推迟几个月,逐步推迟到合理的退休年龄。今天(18)在华东师范大学举行的“两岸四地城市养老论坛”上,有关退休养老的话题成为专家热议的焦点,特别是在延迟退休年龄即将成为现实政策的情况下,如何提高人力资源使用效率...[详情]
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,...[详情]
又一名扶贫干部永远离开了我们!2月26日晚上22时左右,余干县扶贫干部周友才同志在调度脱贫攻坚工作中,因突发心脏病经抢救无效不幸去世...[详情]
上周,山东济南宋先生一家3口因食用瓠瓜食物中毒。食药监局工作人员建议大家,烹饪好的瓠子食用之前,先用舌尖舔一下,如果有黄连苦味就不要...[详情]