患慢性病和体质虚弱的老年人在散步时,最重要的是掌握好平衡。老人随着年纪增大,各种慢性疾病也会增加。在这种情况下,老年人无论是大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力,还是身体的协调能力等方面,都会下降。一旦失去平衡,很容易摔倒。所以,为了保持身体平衡,体弱的老人在散步时最好拄个拐杖,拐杖的高度要与手的位置相符,拐杖的底部和把手都要防滑。另外，老人散步也要散步的姿势也有所不同。那么到底散步的姿势应当如何选择呢?让我们来了解一下。 老人大部分体质较差，这里提到体质虚弱者应适当将两只手臂甩开,步伐迈大些,散步的速度最好由慢到快,这样可以尽量将全身活动开,使各器官都能参与到运动中,有...
根据下面的介绍来选择望远镜就可以; 1、关于你的用途，基本没什么特别需要建议的，因为只要是不错的望远镜，其实都比较适合像户外旅游，看比赛，或者演唱会之类的。 2、最好不要选太小的，很便携的望远镜，虽然携带是方便了，但是效果有损失的，效果不行。 建议选择8倍的，如果比较远，也可以选择10倍。 一般稍微推荐8倍，因为倍数比较适中，视野比较大。 3、注意假的多，选择正规的产...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于夏季最适合男人补肾的食谱的相关知识吧。...[详情]
你还在用老式的防盗门锁吗?是的，国内那些所谓的防盗门配的防盗门锁都说自己的门锁是很高端的，可是当你家人都没带钥匙的情况下，你打算怎么进去呢?或者说，你离开家后，家里遭遇小偷拿锡纸锡条打开呢?以后，有了德国威士，一切都变得简单了。德国威士指纹锁门锁，防盗门家用大门锁密码锁智能锁，是德国威士集团历经两年潜心研发的，最适合中国国内环境的电子门锁，没有之一!从2012年开展调查，收集5万的家庭意见，我们了解到只有防撬功能、红光活体指纹技术的指纹锁是最符合国内居住环境的电子门锁。威士智能指纹锁，它让生活变得更简单，更方便。我们根据一般家庭的开门关门研究，杜绝忘记带钥匙，丢钥匙等等出入烦...
春节假期结束，红红火火的旅游市场也开始迅速降温，大部分热门旅游线路价格纷纷“跳水”，与春节期间火爆的价格相比下降最多达5成，错峰出行正当时。“本来准备过年时带家人去泰国玩几天，给旅行社打电话后发现，年三十出发的团，每个人要8000元钱，而到了初十就只要4000元钱，便宜了一半。”市民马女士说，了解到这种情况，她决定初十带老人和孩子出发，这样她们一家出去玩一次，要比春节档期旅行...[详情]
近日，强降雨天气袭击四川。因上游暴雨致涪江水位上涨，6月26日，绵阳市三台县永明镇美丽岛建设工地143名工人被困岛上。被困人员无生命危险，但生活物资和用水紧缺，现场环境无法满足救援条件。接到报警后，三台当地政府联合多部门协调农业用植保无人机向被困人员运送食品等必需物资，解决了被困人员的燃眉之急。接警上百工人被困岛上物资缺乏26日下午3时许，成都商报记者赶到绵阳市三台县永明镇美...[详情]
随着社交方式越来越多元化，许多微信群、QQ群或某些网站论坛纷纷组织外出旅游活动...[详情]
据绵阳消防消息，受上游武都水库放水影响，位于三台县永明镇建设的涪江美丽岛建设工地122名工人全部被困岛上。...[详情]
