1、蛋类 说到蛋白质含量高的食物第一个想到的肯定就是蛋类了,蛋类是一个很庞大的家族,不管是鸡蛋,鸭蛋鹅蛋还是鹧鸪蛋等其蛋白质的含量都要高于蛋白,虽说蛋黄中的蛋白质含量很高,但是其蛋黄的胆固醇含量极高,所以说就算是没有心血管疾病的人也不能多吃蛋黄,蛋黄的油脂我们是看表面看不出来的,但是我们要是将蛋黄放在微波炉中的话肯定就会看到他会流出一堆的油。另外还有数据表明蛋黄中的热量是蛋白的6倍,因此不止高蛋白,其热量也非常高。所以鸡蛋能够吃饭了,这也成为了许多减肥达人的妙方。 2、奶 动物的体内提取出来的奶其成分中含有大量的蛋白质,动物的奶有几种,分别为牛奶,羊奶,马奶等,这些都...
锌的需要量各年龄组不同,0—6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌,7—12个月的婴儿为8毫克,之后随年龄增长,对锌的需求量缓慢递增,到14—18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁,人体对锌的需求量就会下降,每天只需要摄入11.5毫克就够了。 锌的吸收较大程度依赖于铁、钙、磷的存在。为了防止锌的缺乏,应鼓励孩子多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动物性食物,养成良好的饮食习惯,不偏...[详情]
谁还不想成为一个小姐姐呢?对于女性来说,很多东西都是可以从脸上看出来的,幸福不幸福、生活的好不好都可以从容颜中体现出来,如果脸上的胶...[详情]
“奶粉是不是蛋白质含量越高越好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今年刚28岁的刘刚(化名)已经在医院血液透析中心透析一年了,如此年轻却患上尿毒症,让人扼腕叹息。据医院血液透析中心主任刘金云介绍,过去尿毒症患者以慢性肾炎、高血压、糖尿病者居多,但现在年轻、肥胖的患者正在逐年增高。正在做透析的刘刚介绍说,自己在常规体检时发现患上了肾小球肾炎,由于只是有些尿路刺激症状,并没有什么其他不适症状,便也没上心,只是不规则地治疗和用药。“由于自己的疏忽,3年之后已经恶化成了尿毒症,现在只能靠透析清除毒素。”20岁的马笑(化名)因从小爱吃膨化食品、喝碳酸饮料引起肥胖相关性肾病。她回忆说:“体检时站在秤上,只见指针直接转了2整圈还收不住,实在没有办法精确称...
8月2日,河南省食品药品监督管理局发布通告称,省食药监近期抽检了饮料、薯类和膨化食品2大类食品94批次样品,抽样检验项目合格样品90批次,不合格样品4批次。相关企业已被要求查清不合格产品的批次、数量、流向,召回不合格产品。根据通告,不合格产品涉及开封和南阳的三家食品生产企业。开封宝天健生物科技有限公司生产的1批次果味天门冬氨酸钙固体饮料,霉菌检出值为3200CFU/g,不符合...[详情]
眼下,东北正在大面积地春播。记者从农业农村部了解到,今年我国东北四省区及黄淮海地区,大豆种植面积大幅增加。近日,记者来到黑龙江省海伦市,当地正忙着春播。今年种粮大户孙安富,把家里1500亩地,全都种上了大豆。孙安富说,去年春播前,并不知道国家会给大豆补贴每亩340元,这比玉米每亩高出295元;后来又看到市场大豆价格一直走俏,所以后悔种少了。今年他可没犹豫,一股脑地瞄准政策走。素...[详情]
记者从长春市公安局交警支队获悉,15日晚,长春交警德惠大队在城区开展酒驾专项整治行动,交警在医院对一名涉嫌醉酒驾车人员进行血液检测过...[详情]
根据我国《民用建筑工程室内环境污染控制规范》规定,住宅类民用建筑室内装修所采用的人造木板及饰面人造木板必须达到E1级要求。...[详情]