清淡排毒——木耳、银耳、海带 春节后饮食应以清淡为主,让肠胃得到充分休息,还应忌食辛辣食物,可多吃木耳、银耳、海带等有利于排毒的食材。聂宏强调,春节后人们在饮食上要确保一日三餐按时按量,避免暴饮暴食继续加大肠胃的压力。 补肾壮阳——韭菜、葱、蒜苗 春天应注重补肾壮阳,可多食用韭菜、葱、蒜苗等性温的食材,多吃韭菜还可增强脾胃之气,对肝功能也有益处。 养肝为先——菊花茶、芹菜、荠菜 春季要注重养肝,节后应多食用促进脂肪代谢的食材,如菊花茶,还可多食用富含膳食纤维的食材,如芹菜、荠菜等。 健脾养胃——山药、大枣、江米
一、指导思想 深入学习贯彻党的十八届六中全会和习近平总书记、李克强总理关于安全生产工作的重要指示批示精神,按照省委、省政府有关部署要求,以“全面落实企业安全生产主体责任”为主题,以新修订的《河北省安全生产条例》宣贯为主线,广泛开展系列宣教活动,推动企业安全生产主体责任落实。 二、“安全生产月”活动主要内容 全省“安全生产月”活动划分为安全发展主题宣讲、安全文化宣传、安全...[详情]
柔力球治疗关节炎 1995年我因关节炎病痛住院治疗。后来,我每天坚持到公园、广场、运动场散步,看到很多人都在锻炼身体,有练功的、打拳的、跳舞的、舞剑的、打羽毛球的,还有一些人在学打柔力球。我对打柔力球产生了兴趣,我在丈夫的大力支持下,我购买了柔力球拍,加入了打柔力球运动的行列。 通过长期坚持不懈的锻炼,我的柔力球技术大有提高,还参加了单位组织的柔力球比赛。柔力球的好处有很...[详情]
煤矿安全生产工作中,监督管理工作尤为重要,很多行业管理问题都出现在安全监督管理上,那么煤矿安全生产月活动方案有哪些呢?下面跟着佰佰安...[详情]
每逢春节,亲朋好友相聚难免会打破以往的饮食规律,那么如何调理节后饮食规律呢,佰佰安全网为你解答。 ...[详情]
随着春节黄金周的落幕,朋友圈“全球旅游拍照大赛”接近尾声。然而,“拉仇恨”的节后错峰游又紧接着登场。记者昨日从多家旅游机构了解到,与春节期间相比,国内长线游、出境游产品报价平均降幅在30%左右,部分热门线路价格大跳水,错峰出游最高可以节省近7000元。正当人们节后纷纷从家乡赶回北京上班之时,今日张小姐一家则开启了错峰之旅。“我们在两个月前定的出游计,一家五口去东南亚呆个五六天。”据张小姐透露,自己定的马来西亚自由行产品如果是春节期间出行每人需要花费7000元,但是自己只推后了四五天,同样的产品就已经便宜到4000多元,“家里老人和我都不受上班“约束”,所以时间比较自由。”张小...
春节马上就要过去了,回顾这个春节,在柯桥工作的王先生不无调侃地表示,春节留下的除了回忆外,还有我们囤积了一整个冬天的脂肪。于是乎,随着柯桥各大健身房陆续开业,王先生立马办了一张健身卡,加入减肥大军。没想到,才三天功夫,他就因为膝盖酸痛不得不来医院就诊。 “我这减肥计划其实过年前就打算好了的。”王先生告诉笔者,他体重160斤,本身属于易胖体质,平时稍微多吃点就会长肉,女朋友之前已...[详情]
春节过后又到了各大公司的招聘季,同时也是员工的跳槽季,而跳槽者多数为90后,他们盲目跟风,不顾实际后果,很多都是裸辞。 春节后蓬莱 90后裸辞成风狂炒老板鱿鱼春节过后,大部分人都回到了自己的工作岗位,然而记者在蓬莱多家企业走访时发现,春节过后,不少90后新进员工炒了“东家”的鱿鱼,其中大部分人还是裸辞。蓬莱某制药企业负责人事工作的赵经理介绍说,以前年后都会有个别年轻员工离职,但...[详情]
节后全国平均薪资水平达到6014元,上海基层岗位薪资最高,达8389元。...[详情]
春节期间很多市民外出旅游、走亲访友,但还有一些人宅在家里玩手机,由于长时间对着手机屏幕,不少人都出现了眼睛干涩、发痒的症状,节后纷纷...[详情]