如何拥有优质精子 1、饮酒不宜过量。大量饮酒会导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女性减半的推荐量来执行。 2、麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。 3、积极参加锻炼。男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。 4、密闭，...
人到老年睡眠总会存在一些困难，但是为来身体健康，老年人要保持良好的睡眠。那么老人如何拥有良好睡眠呢? 睡眠应选择宁静清爽，光线幽暗，通风良好的环境，切忌嘈杂喧闹、灯火通明。并且应养成固定的睡眠节律，定时睡眠、按时起床。 老年人的睡眠时间应比一般成年人长一些。具体的如下： (1)、60~70岁的老年人，平均每天应睡8小时左右。 (2)、70~90岁的老人，每天应睡9...[详情]
“产后如何拥有美丽秀发”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“拥有“童心”的老人能长寿”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
生活中，我们可能会遇到很多糗事，比如坐车坐过站，不小心进了异性的洗手间等等。不要怪自己大脑短路，更不要骂自己白痴，因为谁都不可避免。先来揭下自己的短。上周和朋友们去某乐园玩，每人买了张通票，因为之前大家集体玩某个项目时都是被管理员每张票撕一个项目，所以到了玩碰碰车的项目时，我还是以为票应该是分开撕的（O(∩_∩)O~ 撕票！）。我帮其中的一个朋友递的票，也想当然得分开撕。然而管理员这次是一张撕了两个项目，可我竟然没意识到，竟然还傻乎乎地提醒人家还有一张票没撕。可能管理员已经意识到撕过了，就没有理我。你猜我怎么着了?我像个听话的小学生那样自己顺手把票给撕了，还放在显眼的地方，好...
法国当地时间9月22日深夜，在巴黎东南部瓦勒德马恩省的马恩河畔维利耶，2名越南裔餐馆老板遭遇持械抢劫，其近日收入的2万欧元（约合人民币15.72万元）被悉数抢走。 网络配图当地时间24日，接近调查的消息人士表示，上述受害人是一名20岁的男子和一名39岁的女性。事发当晚，他们刚刚返回这名女性的家中，3、4名蒙面男子忽然闯入，用枪柄袭击了该女子，并试图寻找房屋中是否有保险箱。由于没...[详情]
越南预防自然灾害中央指导委员会１３日发布的数据显示，连日暴雨、洪水、泥石流等自然灾害已导致越南北部和中部地区４６人死亡、３３人失踪、３０人受伤。 近几天，越南北部和中部地区各省出现暴雨或大暴雨，造成部分地区洪涝、滑坡、泥石流等灾情持续发展。１２日凌晨，和平省的泥石流掩埋了４所房屋及身处其中的１８人。目前已经找到９人的遗体，搜救者正在寻找其他失踪人员。越南统计总局的数据显示，今年...[详情]
宁波一男子报警称，刚在一起十多天的女友卷款出走。警方本以为是个盗窃案，没有想到深挖下去竟然牵出一个有预谋的“越南新娘”诈骗团伙。...[详情]
古代我们中国的男性有个三妻四妾也犹如家常便饭，现在也有不少有钱人都偷偷养小三什么的，但是今天我要说的是一位尼日利亚得大爷九十三岁高龄...[详情]
