尽管很多人都知道空腹晨跑是不好的，但大部分的运动者对此都并不注意。健康专家认为，空腹跑步、空腹运动对人体的伤害很大。 因此，我们正常的运动是需要能量来维持，而我们人本获取能量主要来自食物当中，如果空腹进行跑步运动，那么维持运动的能量就只能依靠消耗脂肪了。 除此之外，空腹运动会导致人体血液当中的游离脂肪酸明显增高，如果游离脂肪酸过量的话，就会出现损害心肌的“毒物”，该“毒物”往往就是导致人心律不正常，甚至出现猝死情况。 每天早晨起床的时候喝止一杯白开水是有利于身体健康的，但如果要进行跑步，那应该在喝水后的20分钟再进行跑步。长期空腹跑步可能会导致出现“岔气”以及胃病等疾...
提高孩子抗挫折能力 当孩子遇到困难时，家长是最强的支持力量。首先，要及时与孩子沟通，告诉孩子挫折是人们生活的一个组成部分，每个人都不可能完全避开挫折，永远一帆风顺。“天有不测风云，人有旦夕祸福”，这是人生的常态。只要能坦然面对，勇敢正视挫折，就能把挫折作为进步的台阶、成功的起点。其次，要教育孩子懂得，挫折与其他事物一样也有两重性。它会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人奋...[详情]
有机粮食是真正源于自然、富营养、高品质、纯粹的环保型安全营养食品，它是建立在有机农业生产体系基础上，核心是建立和恢复农业生态系统的生物多样性和良性循环，以利于可持续发展。最关键的是真正的有机食品完全不用化肥、农药、生长调节剂、畜禽饲料添加剂、激素、抗生素、转基因等物质和技术，这便封住了人们病从口入的风险，吃有机粮食、过有机生活已经被广泛证明对人体健康有显著的效用。 有的专家...[详情]
有网友发微博称经历了大妈横穿快速路的事，并配文称：横穿快速路的大妈，请您珍惜自己和他人的生命！事发时间在昨天晚上8点15分，地点就在大沽南路快速路十三中过街天桥下。一位大妈小跑着横穿快速路，当时马路上有好几辆汽车在奔驰，开在事发车辆前面的车鸣笛、避让。事发车辆在内侧车道行驶，看到横穿快速路的大妈时人已经离得很近了！事发车辆的司机立刻减速，这才没有撞上！当事司机表示：幸亏旁边车鸣笛，她才提前发现了！看看视频，就知道有多悬了！！大妈横穿快速路大约用了七八秒的时间，如果司机反应慢一点，后果就不堪设想了！！佰佰安全网提醒广大出行市民：无论何时何地，市民出行都应该注意交通安全，避免交通...
近日，越南海关宣布，从2020年3月24日零点开始，各种大米产品禁止以任何形式出口。此外，哈萨克斯坦、塞尔维亚、俄罗斯等国也纷纷限制本国粮食出口。这是否会威胁中国的粮食安全？对此，中国社会科学院农村发展研究所研究员李国祥接受《华夏时报》记者采访时认为，中国粮食储备充足，少数国家限制出口，其行为是短视的，会加剧区域不平衡。当前全球粮食供给总体上是过剩的，世界粮价一直低位运行，而...[详情]
且碰且珍惜！碰瓷被撞 索赔无望！碰瓷原来只是北京的方言，是说以前有的人卖古玩时把假的古玩故意让别人损坏以此要挟讹诈别人，现在这个词却有了更广泛的意义，特别针对司机甚至还有团伙作案的，相信所有的司机朋友都会害怕碰到碰瓷的人，随着现在路上行驶的汽车越来越多很多人都以碰瓷别人作为职业，真的是令人想不通社会的道德哪去了。 这个伸手是先提醒司机注意到自己停下车再倒地，这样的演技一看就是...[详情]
最近还沉浸在会计证即将被取消的悲桑消息里，突然间上面又传来严打“挂证”的讯号。原本想着把“装逼大师证”、“高级忽悠证”租出去赚钱的，...[详情]
2016年1月25日，长期做化妆品生意的方女士，经他人介绍结识了一名想与她做生意的人。但让方女士始料未及的是，这名想与她做生意的男子...[详情]
