1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进血液循环，提高抵抗力，降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力，对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用，还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现，对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动，现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞，动作更是优美，而且对穴位按摩很有好处，跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈，早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿：现在中老年人健康舞还出新样式了，广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活，还发展了恰恰16步中老年...[详情]
3月15日凌晨1点左右，高速交警宁波支队三大队民警在宁波余姚收费站宁波方向外广场发现一位年近80岁的老人。老人操慈溪口音，口齿不十分清楚，大概说是从河南洛阳那边过来，要去慈溪胜山胜南村，但老人无法说出亲人或朋友的名字和联系方式。民警估计他是被某个无良高速大巴司机扔在余姚的。老人身上没有任何证件，但有两本存折，上面写着老人的名字，叫华成章。有个好心的司机已经打算送老人去慈溪，哪怕老人没有钱他也送。不过民警经过再三思量，还是决定报警，让派出所将老人带回去，并查询近期相关老人走失案件，希望能找到老人的家人，通知他们将老人安全带回家。在这起案例中，佰佰安全网提醒老年朋友一定要多些自...
4月28日，为期3天的2015全球移动互联网大会在北京开幕，大会汇聚了来自全球移动互联网公司的创新领袖，探讨行业热点，分享全球移动互联网的重大机遇与变革。阿里巴巴集团移动事业部总裁俞永福今天在GMIC2015上做了主题为“互联网+ 重构供需”的演讲。俞永福称，互联网概念或项目越是在关注度高的时候，越应该保持头脑冷静，要清楚认识“互联网+”背后的本质是什么，而不是任性地炒概念。他...[详情]
市交警大队始终将“禁酒驾”作为重点工作来抓，列入常态化管理，今年以来已查处酒后驾驶违法行为205起，其中醉酒驾驶92起。11日，交警对其中20名醉驾司机进行了曝光，这些司机中血检酒精含量最高的达364mg/ml。 案例一3月16日19时50分许，秦某驾驶未悬挂号牌的正三轮载客摩托车，沿金型路非机动车道由西向东逆向行驶至凤山街道五彩城附近时，遇交警检查，结果被查出醉酒后驾车。经检...[详情]
4月22日，余姚公安局阳明派出所民警胡建江和同事在外地执行一起抓捕行动时，被一名贩毒嫌疑人刺伤，伤势严重。...[详情]
近日，记者暗访余姚泗门镇酱菜厂，生产加工环境令人“大跌眼镜”。村民利用土坑腌制酱菜，并且腌制过程中使用多种食品添加剂，如增白剂、明矾...[详情]
