无论你属于哪一类的女人，你都不可以否认的是，你希望自己的身心体健康。随着人们对性的开放化，意外怀孕的女性朋友数不胜数，那么意外怀孕无疑也是摧毁女人身心健康的罪魁祸首，女性朋友在人流手术后，身体会很虚弱。不仅要多加休息，还要多吃些有营养的东西。 专家介绍到，无痛人流手术后需要吃一些含蛋白质高的、容易消化的食物，如要多吃鲜鱼、鸡蛋、动物血、瘦肉、动物肝、大豆制品、乳类、莲子、大枣、新鲜水果和蔬菜。 人流后要也要保证优质蛋白质、无机盐的供给和充足的维生素，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。 荤素搭配的饮食可以提升维生素A的吸收...
宝宝坐车前起码饮食要注意清淡，忌食油腻，食醋，乘车前喝一杯加醋的温开水，在坐车的途中可以防止晕车。鲜姜，在乘车的途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可以将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物，比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、 橘子 等。在车上集中在远处固定的一点或闭目养神对晕车的人来讲比较好。家长在给孩子坐...[详情]
孕妇坐飞机吃点什么好 1、面包 每两面包中含有11.1克的碳水化合物，0.6克脂肪，及3.1克蛋白质,共一磅面包产生1000千卡的热量.孕妇在乘坐飞机前进食点可以避免觉得饥饿引发的呕吐跟不适。由于空中高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高热量，所以，饮食中要注意摄取较高热量的食品。 2、橘子 橘子皮中含有的刺激性能帮助很好的缓解晕机的症状，另外多吃新鲜的...[详情]
无论你怀孕期间对食物多么挑剔，你一天24小时都能在船上吃到很多种类的饭菜和零食来满足你的需要。孕妇乘游轮吃点什么好是个不容忽视的问题...[详情]
便民提示：春运乘火车回家路上吃点啥春运已经开始，对于乘火车回家的人来说，饮食不方便是不可回避的问题。公共营养师王鑫提示，乘火车的旅客在拥挤干燥的车厢中，身体容易疲惫，合理饮食非常重要，吃饭以方便、营养为宜。早餐：面包牛奶鸡蛋八宝粥袋装面包、牛奶携带很方便，而且营养丰富，适合各类人群食用，但不要把牛奶当水喝，否则会越喝越渴。如果不喜欢吃面包、喝牛奶，鸡蛋搭配八宝粥也是很好的选择。鸡蛋最好别带自己煮的，不仅容易被挤烂，还易变质，可以带几个真空包装的卤蛋，塞在行李中不怕挤压，也不占多少空间。八宝粥水分含量大，很适合在干燥的车厢环境中食用。午餐：方便面火腿肠袋装小菜午餐的种类应该丰富...
热，急火攻心地热，大汗淋漓地热，晒得发焦地热——入伏后，大家的生活只剩下这么一个清晰的感受。可让人心塞的是，高温才刚起了个头。大热的天，除了空调房，还有哪里适合“避暑”？记者为大家整理了一份“凉爽宝地”清单，绝对都是让大家能体验到一秒出夏的绝佳避暑点。 景区：紫来洞内最低温度11℃空气中还满满都是负氧离子杭州No.1的自然避暑点，老杭州人闭着眼就能脱口而出：“绝对就是玉皇山紫来...[详情]
夏天胃口不好，86岁的陈大伯想吃点咸菜开开胃，没想到竟中毒全身多处发紫。医生建议，食用咸菜前，可将咸菜水煮2分钟，或在热水里焯一下，...[详情]
酒店行业频繁爆出卫生丑闻，许多人认为症结出在管理上，网络上甚至出现了要求保洁员佩戴记录仪上班的呼吁。但很多人没有想到的是，很多酒店的...[详情]
