一般的女性朋友在一生中都会经历妊娠和生育的过程，这些过程当中女性朋友一定要学会保护自己的身体，因为这些时期是女性身体比较脆弱的时期，所以女性要注意的问题也有很多。特别是产妇在平时的饮食很重要，一定要有科学正确的饮食方式，要营养搭配均衡，这样才能让身体得到充足的营养成分，身心才会更加健康。 产妇吃米酒好处有滋补身体的作用。因为产妇在生孩子的时候气血大耗，身体元气大失，喝一些这样的米酒就能够起到活血行气的作用，而且能够促进全身的血液循环，调养全身的气血，避免产后身体气虚的现象。 吃米酒还能帮助产妇避风寒。产妇可以在产后可以适当的喝一些米酒，这样对身体能够起到防风寒，还有可以...
1、眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一些颈椎、肩部的问题，正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。 3、骨骼：长期中长跑可提高各关节的強度，韧带的柔软度；并增加骨骼...[详情]
高血压是个沉默的杀手。它会导致心脏病，中风，肾衰竭和脑血管病。 香蕉富含纤维。平均大小的香蕉含有高达每日纤维价值的12%.丰富的纤维饮食有很多好处。它有助于降低胆固醇水平，使肠道运动正常化，控制血糖，帮助达到健康的体重。此外，纤维会减缓消化。因此，你吃完后会觉得更饱。如果你想减少卡路里和减肥——这是你的解决方案。 另一个令人惊讶的香蕉好处是一些癌症预防。研究（由美国癌症研...[详情]
跑步涉及神经、肌肉、骨骼、心血管等各个系统，提高跑步质量，有助于减少疲劳，避免受伤，那么女性每天坚持跑步有什么好处呢？让佰佰安全网小...[详情]
风靡全球的动感单车，本质上是在模拟真实的户外骑行，是一种非常好的有氧加无氧运动，那每天骑动感单车有什么好处呢？让佰佰安全网小编为大家...[详情]
6月19日，省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》)，以吸引留住高校毕业生在海南就业创业，培养储备适应自贸港建设的人才。 《政策措施》主要提出了以下几点：1、对高校毕业生，海南省将会全面放开落户限制，并且允许离校三年以内的全日制本科学历及以上的高校毕业生在海南省先落户、后就业（三沙市除外），并且享受相应的引进人才落户待遇；2、放宽集体户的条件限制，人才孵化器、创业园区、众创空间、人才公寓、总部企业等设立单位集体户，放宽社区集体户，公共集体户的条件限制；3、本省户籍高校毕业生和本省高校省外户籍毕业生同...
爱荷华州立大学、南卡罗来纳大学和路易斯安那州彭宁顿生物医学中心等机构进行的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，每天只要跑步5分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。 这项最新研究的数据来自于达拉斯库珀诊所和其研究所中规模庞大的数据信息库。研究人员从这个数据库中选择了5.5万多名年龄在18~100岁的健康志愿者，他们到诊所检查的时间距今至少超过了15年。在这个群体中，24%的人称...[详情]
10月25日，海南省人民政府办公厅发布了关于印发《海南省新一轮户籍制度改革实施方案（试行）》的通知。方案主要内容为：基本取消本省（除三沙外）落户限制。省内居民，可在有合法稳定住所（含租赁）的城区、建制镇的社区（以下统称城镇社区）落户。省外居民，取得本省居住证并参加海南省城镇从业人员基本养老保险（暂不含临时养老保险缴费账户）和海南省城镇从业人员基本医疗保险的，可在有合法稳定住所...[详情]
6月20日早，一穿蓝色短袖上衣、蓝色运动短裤的中年男子在辽宁铁岭市银州区岭东体育公园内突然倒地。尽管120急救人员做了紧急救治，但这...[详情]
近日，浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动，走的越多折扣越大，1万步打8.5折，4万步以上打5.5折。...[详情]
