老年人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，关节已不如年轻时光滑，如果在高低不平的卵石路上走得时间太久，反而会加剧磨损，造成膝关节肿块和疼痛。所以，走卵石健身路的时间应是早晚各15分钟左右为宜。
跑步机是家庭及健身房常备的器材，而且是家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。 跑步是目前国际流行并被医学界和体育...[详情]
老人健身项目上有什么要注意的？若休息3分钟就恢复，说明运动量还可以增加;如果超过10分钟仍不能恢复，则说明运动量太大，应减小运动量。...[详情]
用ip地址共享文件可以远程共享吗？ip地址共享文件是可以远程共享的，通过佰佰安全网对其详细的讲解一下。...[详情]
近日，岳麓区银杉路边洲围路路口，10多辆共享单车被堆在人行道上，既影响了城市形象，又造成道路不畅。据路边店铺店主介绍，这些单车已堆放了10多天，起先是两三辆，现在有10多辆，并有越堆越多之势，“主要是骑行者骑完后把单车胡乱停放在人行道上，因影响了行人通行，被人扔在一起成了堆。”佰佰安全网提醒市民：共享单车是公共资源，是服务市民的一种公共交通工具，任何人故意损坏、毁坏、破坏公共资源的都将会受到法律的制裁及道德的谴责。
舟山人柴某，从2014年以来，以家人重病、车祸等虚假事实多次骗取他人财物。近日，小沙边防派出所终于把他逮住了。柴某供职于我市某区环卫所。2015年正月初二，他“悲痛欲绝”地告诉同事张大爷，自己老婆去世了，没钱下葬，希望张大爷借他点钱。张大爷心一软就同意了，甚至还从亲友处借了20000元给柴某。谁想，两个月后张大爷遇到来环卫所找柴某的柴妻。面对质询，柴某支支吾吾无法回答。之后多次...[详情]
据中国之声《新闻纵横》报道，这两天，有一种名为“巴铁1号”的城市交通工具受到了广泛的关注。这个“巴铁1号”号称是我国自行设计研制、具有完全自主知识产权的第一辆“空中巴士”。所谓“空中巴士”并不是真正的在空中运行，而是一个有两条行车道那么宽、底盘两米高的大型巴士。这种大型巴士需要在轻轨上运行，所以又被称为巴铁。巴铁的设计理念是上面运人，下面还能走车。这种高科技产品一出现，立马就...[详情]
从满大街的共享单车，到共享充电宝，再到共享雨伞、共享汽车……共享经济已经成为眼下的热词，上周网上一则新闻又再度吸引大家的眼球，“共享...[详情]
5日晚，闽清县梅城镇体育中心路口上演了“西瓜碰瓷”这样一出闹剧，引发众多群众围观，造成大量车辆滞留，警方称，7月5日19时55分许，...[详情]
