脂肪对老人有什么好处 1、 供给肌体热能。1克脂肪可以产生37.6千焦（9千卡）热能，人体饥饿时先氧化脂肪供热，以此节省蛋白质。 2、 促进脂溶性维生素的吸收。脂肪可提供脂溶性维生素，是脂溶性维生素的携带者。脂肪还刺激胆汁分泌，帮助脂溶性维生素吸收。动物性油脂富含维生素A、维生素D，植物性油脂富含维生素E。 3、 提供人体必需的脂肪酸。油脂亚油酸是人体必需脂肪酸。 4、 在人体内脂肪起到保温、防震作用。脂肪对人体有保温、防震作用，并且对重要脏器起到固定、衬垫作用。 5、 构成身体组织和生物活性物质。如细胞膜的主要成分，形成磷脂、糖脂等。能改善食物的感官性...
垂钓之际，眼、脑、神专注于水面浮漂的动静，意识完全潜没在鱼漂的一抖一动的意境之中。这时，一小部分的脑神经在运动，大部分脑神经则得到充分休息。这就起到了调节、放松、消除疲劳的作用。特别是一旦有尾欢蹦乱跳的鱼儿被钓出水，钓翁的心里就别提多高兴啦!有人说：“吃鱼哪有钓鱼乐，乐在其中无法说，身体健康百日钓，老叟此时最快活。”什么烦恼不快，完全被活鲜鲜的鱼儿抖掉了。正如有人说的：“垂钓...[详情]
慢跑是对肾是有好处的，因为可以锻炼腰部肌肉，锻炼身体是对肾脏有利的。跑慢跑是有氧运动，它能够使血液迅速到达人体各个部位，从而提高人体各个器官的免疫力，所以肯定对肾部位有好处的。 最主要的原因是因为人们的在中医当中说到的肾脏其实并不是肾脏而是指肾气，肾气是统领我们一身精气神的一个原动力，假设我们的身体可以活动是因为有燃料，那么肾气就是身体当中的燃料。但是如果长时间不进行运动就...[详情]
夏季因食用小龙虾导致身体不适的事件越来越多，出现的各种症状也越来越多，如晕厥、关节疼痛等等。佰佰安全网提醒大家，食用小龙虾要谨慎。 连着大吃两顿小龙虾 一觉醒来关节痛如刀割 李先生今年37岁，白领人士。去年单位的体检时，就检出尿酸偏高。尿酸过高会导致痛风，而摄入过多嘌呤含量高的食物，会导致尿酸升高。刚体检完那段时间，李先生很注意日常饮食，但一直不疼不痒的，久了，他就不再上心。李先生是个“小龙虾控”，每年小龙虾一上市，他就隔三差五就要去过瘾，每次都敞开肚皮吃，至少两斤。上周四晚上，他带着两位朋友去了常去的龙虾店，3个人吃了千元左右的龙虾，算下来，每人至少“消灭” 3斤。小龙虾是...
很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，觉得这样对颈椎好。实际上，眼科专家通过研究发现，长时间向上看电脑屏幕，容易患干眼症。在近视人群和长期对着电脑的人群中，干眼症的发病率接近一半。那么，怎样才是看电脑的正确姿势?垫高电脑屏对颈椎有好处?干眼症找上门!每天工作就是对着电脑，在一家杂志社上班的小胡，常觉得自己脖子不舒服。后来看到同事们都用书本把电脑显示器屏幕垫高，说这样对颈椎有好处...[详情]
醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。佰佰安全网提醒，高血压患者仍需坚持服药，醋泡花生不能代替药物，只辅助提升降压效果，减少降压药服用剂量，控制药物...[详情]
6月19日，省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》)，...[详情]
记者日前从第三方检测机构优恪网获悉，德芙丝滑牛奶巧克力在德国实验室中被检出矿物油成分...[详情]
