作用一、共轭亚油酸主要是由从红花中提炼而来的,能够有效的清除自由基,可以增强人体的抗氧化能力和促进免疫能力和生长发育,有效的调节人体血液中的胆固醇和甘油三酸脂水平,还能够防止老年人的动脉硬化,对于脂肪的氧化分解有着促进的作用,,另外,还能够促进人体的蛋白合成,有着全面的调节作用。 作用二、共轭亚油酸能够增加人体的肌红蛋白和骨骼肌红红蛋白的含量,肌红蛋白对于氧有着非常好的亲和力,能够加大人体细胞和血液摄取的能力,让朋友们的运动更加的有效,是人的活力更加的充沛。 作用三、共轭亚油酸还可以增强细胞膜的流动性,可以预防血管的皮质增生,可以有效的维持器官微循环的功能,增强血管的舒...
爬山本来是一项很好的锻炼身体的同时还有很好的减肥效果的项目,可是有些人在爬山后发现体重增加了,那么为什么爬山后会体重增加?...[详情]
营养标签显示,粗粮饼干的能量和脂肪含量都偏高。近日,26岁的女白领小青(化名)咨询了复旦大学附属中山医院厦门医院营养科主治医师陈红洁,自己连续一个月吃了一款包装上写着“粗粮”的饼干,都没有吃碳水化合物。本想着可以减肥,为何一个月过去了,体重反而增加了。陈红洁介绍,其实饼干是一种高热量、高糖、高油脂、低营养的食品,所谓的“无糖”和“杂粮粗纤维”,大多是卖点。想要知道一款食品是否真的能达到减肥的效果,还得先从食品的营养标签入手。真相①“粗粮饼干”粗粮不多脂肪含量却更高近年来,粗粮和膳食纤维的营养价值越来越受到大家关注和喜爱,膳食纤维能有效地缓解便秘,降低胆固醇;粗粮富含丰富的...
为了好身材,贷款6万元做抽脂手术,哪知术后体重没有下降,反而增加了10多斤。最近几天,黄冈在汉工作的胡女士,一直为此事郁郁寡欢。每次称完体重后,她连饭都不敢吃了。 21岁的胡女士身高164厘米,体重128斤。她介绍,她对自己的身材不是很满意,感觉上身赘肉多,大腿也有点粗,朋友建议可以通过抽脂来减肥。去年12月,她到武汉五洲美莱整形美容医院进行相关咨询。经医院工作人员推介,胡女士...[详情]
9月8日,福克斯新闻网和每日邮报两份报道均对鸡肉“开炮”:鸡肉本身可导致三种癌症风险升高,处理鸡肉的过程还可导致厨房细菌污染。猪肉价格上涨,我们连鸡肉都不能好好吃了么? 英国牛津大学努菲尔德人口健康系癌症流行病学组研究员Perez-Cornago在《流行病学和公共卫生杂志》发文称,有不少研究证明,红肉、加工肉类是结直肠癌的高危因素。但是,很少有研究调查禽类摄入和癌症风险之间的...[详情]
龙岩武平县城厢镇东云村杨某广到湘店乡湘湖村做泥工。晚上听到稻田中有“田鸡”的叫声,就下田去抓了“田鸡”15只带回家准备给小孩“补补”...[详情]
近日,一封辞职信在上海的朋友圈热传,辞职的理由也仅有16个字:天气太热了,公司附近的外卖都吃腻了。...[详情]