1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进血液循环,提高抵抗力,降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力,对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用,还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现,对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动,现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞,动作更是优美,而且对穴位按摩很有好处,跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈,早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿:现在中老年人健康舞还出新样式了,广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活,还发展了恰恰16步中老年...[详情]
昨晚,合川钓鱼城街道高新农业产业大道紫云岭小区路段,一辆行驶途中的公交车突发火情。所幸,当时车上没有乘客,大火被迅速赶到的消防官兵及时扑灭。当晚8:10,消防官兵赶到后,从起火的公交车驾驶员廖师傅口中得知,当时他正在开车回调度室的路上,由于已经下班,车上并没有乘客。“当车行驶到紫云岭附近的时候,我突然听到公交车有响声传来,准备停车时,脚下刹车突然失灵。”廖师傅说,紧急情况下,他急忙采取紧急措施,将公交车滑行靠边停下,这时,驾驶室旁边发动机开始不停有火花窜出,车门也打不开了。廖师傅急忙打开应急按钮,一边拨打119报警,一边用车载灭火器灭火,路过的两辆公交车司机也纷纷停车用灭火器...
现在很多老年朋友喜欢跳老年舞来愉悦身心,广西南宁市民梁阿姨跟几个姐妹就是这样的“舞迷”。前不久,梁阿姨这群“舞迷”被一家俱乐部邀请参加一个全国老年舞比赛,可谁想,参赛后每个阿姨都莫名花掉了上千元钱,甚至近万元。在南宁市某小区,记者看到了梁阿姨和她的“舞友”们购买的保健品。人找不到,办公地点也没有,留给阿姨们的是一堆不知道怎么用的保健品,维权极其艰难。我们的记者就此事也咨询了律师...[详情]
11天中午,渝武高速合川往重庆方向沙溪路段发生车祸,受此影响,从13点35分开始,合川往北碚方向入口全线实施了临时交通管制。 14点30分左右,记者在渝武高速合川上什字及涪江二桥入口等收费站的出入口看到,指示灯全部亮起了红灯,收费站外车辆排起了长队。目前,事故正加紧处理中,管制仍在进行中。提醒过往车辆注意择道行驶,同时可通过电话89077770或12122了解高速公路的通行状...[详情]
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的老人理论,发生争执后猝死。...[详情]
3日上午9时,重庆市合川区发生一起特大命案事故。张某红一家4人骑摩托车上街赶集,而路上被同村村民杀害。这起安全事故的元凶还在逃逸过程...[详情]