春季给宝宝穿衣,要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉,容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果头部捂得过热,容易头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。因此,宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些,头部和心胸口要相对穿薄一些。 “春捂秋冻是人们在预防疾病的实践中总结的经验,有一定的科学性。”。除了“春捂秋冻”的说法,民间还流传“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”、“吃了端午粽,再把寒衣送”的俗语,都是劝人们初春季节,适当捂捂更健康。 春天家长...
慢性胃炎老人健身好处是什么?慢性胃炎一直是人们日常生活中经常会遇到的一种疾病。慢性胃炎不但会让患者忍受身体的痛苦,还会影响到患者的心...[详情]
为纪念北京奥运会成功举办,我国将8月8日定为全民健身日。全民健身日撞上了里约奥运掀起的夏季健身“热”。夏季健身怎么练?夏季健身应该注意哪些问题?夏季健身需看天高温高湿强紫外线强降雨台风大风......这些天气因素会影响健身,特别是影响户外健身。夏季健身怎么练?最佳运动时间:15时至18时很多人认为,夏季最适宜运动的时间是早上和晚上,其实并非如此。最适宜的运动时间是15时至18时,这段时间可避免中暑,也是加速新陈代谢的最佳时间,可以消耗掉更多的脂肪。降低健身强度 不可操之过急夏季健身出汗多,很多人觉得效果好,加大训练量,导致中暑,或拉伤。健身应该适当降低强度。有氧运动加无氧运动...
“只有半年多时间没健身,没想到再训练就出现胸痛、不舒服,还会病得这么严重。”4月6日,在湖南省胸科医院内三科病房住院的杨某,对自己健身时运动过量的事情悔恨不已。今年25岁的杨某,来自湖南株洲,平时很爱运动。但就是因为运动过量,患上了横纹肌溶解症,导致急性肾损伤,合并有肺部感染,不得不在湖南省胸科医院接受住院治疗。据杨某介绍,他在上大学时就很喜欢运动,只要一闲下来就会和同学一起去...[详情]
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年,全民健身日与里约奥运会“相逢”,全民健身日活动融入了奥运元素。《全民健身计划》和《奥运争光计划》的重要资金来源都是体彩公益金,自1995年以来,国家体育总局本级公益金超过150亿元用于《全民健身计划》,超过50亿元的用于《奥运争光计划》。体彩公益金为群众体育和竞技体育的发展作出重大贡献。-专题撰稿 艾禾争做全民健身冠军...[详情]
唐山煤矿转型之路走得并不顺畅,许多提前下岗的矿工在缴纳社保时候遭遇社保局干部侵吞人民社保的情况,至今没有一个说法。...[详情]
6月19日,省人社厅、省委人才发展局等多部门联合印发《吸引留住高校毕业生建设海南自由贸易港的若干政策措施》(以下简称《政策措施》),...[详情]