1、先补充流质食物 产后1小时可让产妇进食流质食物或清淡半流食物,重点是多补水;第2天可以吃一般的比较稀软的、清淡可口食品。剖宫产术后的6小时之内要禁食,要等到术后肛门排气后才能恢复进食,一般第3天可以进行普通饮食了。 2、注重补血和维生素 产褥期饮食要品种齐全,要求干稀搭配,荤素搭配。吃鸡蛋可有效补充产后营养,还可选择红糖等含铁丰富的食品给产妇补血,另外还要补充纤维素、维生素含量高的食品,可保持大便通畅。 3、忌辛辣、寒凉、回奶食物 母乳喂养期间有些食物要忌吃,包括寒性食品,不利于产后气血恢复和恶露排出;会影响乳汁分泌、回奶的食品,如麦芽、大麦、韭菜、人参;刺激...
宝宝最爱食物大检阅 1、巧克力牛奶:这种巧克力牛奶蕴含丰富的营养,并且喜欢喝这种牛奶的小孩会更喜欢喝牛奶,因此喝汽水和果汁的量相对会减少。这种牛奶里面所含的钙质、蛋白质和维生素D能够更好地吸收其他的营养物质,并且更好地利用里面的糖分和巧克力。美国儿科协会也建议两岁之前的孩子应该喝全脂牛奶,因为牛奶中的脂肪对于孩子脑部的发育是十分重要的。 美味贴士:巧克力牛奶可以当作早餐和...[详情]
1、临睡仪式 有时候临睡前的仪式性活动,可以培养宝宝睡觉的情绪,从而达到催眠的效用。逐步让宝宝了解和掌握就寝前的常规事情,比方说洗澡,喝奶,刷牙,讲故事、唱催眠曲、互道晚安等,以此作为一种信号,暗示即将入睡了。长期下来,宝宝会形成一定的动力定型,有助于解决宝宝不睡觉的问题。 2、相伴 宝宝总是喜欢与爸爸妈妈呆在一起,因此当父母的在宝宝睡觉时应该多陪陪他。宝宝上床之前,可...[详情]
现在,不管是日常家居,还是出门旅行游,人们总会备上一些创可贴作为受伤后的应急之用。有人认为创可贴有创伤就贴。其实不然,恰当使用创...[详情]
创可贴现如今已经成为许多家庭必备的东西,有些人出门甚至随身携带。但是,你真的了解如何正确使用创可贴吗?用得不对,就有可能造成反效果!最近#女孩因创可贴使用不当导致截肢#话题就上了热搜 原来,苏州一家医院曾收治一位4岁女童,该女童左手中指的末节发黑,已经坏死多日,需要进行截肢手术,防止病情进一步恶化。令人大跌眼镜的是,女童手指坏死,只是因为受伤后,贴了张小小的创可贴,但由于事后处理不当,造成手指血液流通不畅,最终坏死。 小小创可贴竟致截肢陪同前来救治的奶奶告诉该院骨科医生邓伟,大约是10天前,雯雯左手中指末端受伤,当时就用了一张创可贴包扎了一下。等两天后,再打开手指上的创可贴,...
近日,百度贴吧因“血友病贴吧”被卖而陷入舆论漩涡,截至昨晚23时,百度搜索“出卖贴吧”,显示已有5010万个搜索结果。在“热闹”背后,不少公众更关注售卖贴吧的背后利益链。有资深业内人士表示,售卖贴吧,其实出售的是贴吧的管理权和运营权,购买者可删负面信息、发广告,让贴吧成为自己产品或形象的公关舆情平台。新京报记者调查发现,出售的贴吧类型,包括行业吧、兴趣吧、地区吧等。购买者中不仅...[详情]
4日早上约10时30分,香港一辆城巴与一辆中型货车相撞,初步证实巴士司机及货车司机死亡,10余人受伤,其中3人伤势较重,有人被困巴士车底。香港西九龙公路发生车祸,城巴车头严重损毁。现场消息指,在西九龙公路往香港方向未到收费亭位置,事发时一辆货车停在左二线,行经的城巴疑似刹车不及撞向货车车尾,城巴车头严重损毁,巴士司机伤重不治身亡。13辆救护车到场戒备,消防及救护人员为伤者包扎,...[详情]
香港一个40多人的潮汕旅行团,昨日(8日)下午在高速公路发生车祸。7名伤者仍然在当地的两间医院留医,其中3人伤势较为严重,另外35名...[详情]
2014年8月,13名深圳“驴友”结伴到清远英德中崆大峡谷溯溪探险,因山洪暴发被困峡谷中,其中2人被洪水冲走,1人死亡;今年4月份,...[详情]