现在的骨盆复位手术也是相当的流行,所以有需要的妈妈也可以选择去做缩骨手术。听起来很恐怖,其实做起来也没那么吓人了,一般做时都不会感觉特别疼,如果骨盆不严重的话,做个两三次就可康复了。 除了专业的缩骨之外,新妈咪们适当的运动也很有必要。下面两种锻炼是首选: 1、立式锻炼:这个动作就是平时我们收阴的锻炼,妈妈双腿分开一点站立,收臀,大腿并拢,膝部外转,收缩阴道和肛门括约肌,可以很好的改善阴道松弛状态。 2、卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双...
抚触的手法有哪些? 1. 双手放在婴儿两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,再逐渐回到原处;左手以同样方式进行。 2.轻柔地按摩婴儿头部,并用拇指在宝宝上唇和下唇分别画出一个笑容,让宝宝可以充分感受到快乐。 3. 双手平放在婴儿背部,从颈部向下开始按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。 4.按照顺时针方向按摩婴儿脐部,但应该注意在脐痂未脱落前不要...[详情]
因此在制作米酒时应该特别注意,不能使米饭沾上油腻或者遇到空气,否则会使米酒腐败变质发酸,这种发酸的米酒是不能食用的。制作米酒之前要先把蒸米饭的器、铲米饭的铲子和发酵米酒的容器都洗净擦干,还要把您的手洗净擦干。还有,在拌酒曲时一定要在糯米凉透以后。否则,热糯米就把霉菌杀死了。结果米酒要么是酸的臭的,要么就没动静。 当米酒腐败变质后,其中的碳水化合物、蛋白质、维生素、无机盐等营...[详情]
“在家自己怎样动手做足疗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
老人在家怎么做力量训练?通过力量练习可以提高每日能量的消耗,促进脂肪的燃烧。每公斤肌肉每24小时在静息状态下约消耗13千卡的热量,远...[详情]
一男子大学毕业后工作不如意,竟从淘宝网上买了个赌博软件,建了个群豪赌,5月28日,警方在暗中侦察确认目标后收网。 郑州市公安局二里岗分局二里岗警务队民警付立功、张明玉等民警,接到任务后,经过多日的摸排侦查,锁定公安部督办的网络聚众赌博的犯罪嫌疑人宋某,5月28日下午6时许,几位民警悄悄赶到郑州市江山路与波阳路交叉口附近的一个小区,确定是宋某的租房处后,民警先让物业公司服务人员扣门,宋某开门后警方迅速进入,把宋抓获。 经过询问得知:宋某,男,29岁,河南省周口市人,大学毕业。2017年10月份,宋某在淘宝网上,以每月2500元的价格,租赁一个“赌博”软件。并利用手机微信建群,将...
3月31日晚上8点左右,徐州沛县有一对母子在家中用酒精炉吃火锅时,酒精炉突然发生了爆燃,导致母子俩被严重烧伤。事故发生后,母子俩在沛县交警大队张庄中队民警的帮助下,来到徐州市九七医院。受伤的孩子才4岁,事发时母子二人在家中用酒精炉烧火锅,不料,酒精炉突然爆燃。经初步诊断,这对母子头面部和双上肢烧伤比较严重,目前仍在进一步治疗中。之前我们也报道过类似的新闻,消防部门曾经做过专门...[详情]
听说微商足不出户、月入过万,小婧(化名)很是心动,思虑再三并与男友商量后,就开始做微商了。为了方便与买家联系,小婧重新申请了一个微信。但最近,她接了一单生意,不仅没赚到钱,还赔了十万元……原来,小婧开始做微商后,发现这一行根本没有很赚钱,只能赚个温饱而已。一次偶然的机会,小婧看到有人在朋友圈里发“楼凤”(即卖淫)的消息,发现卖淫很赚钱。小婧心动了。又想到男友经常上晚班不在家,小...[详情]
对于日常工作比较忙的用户来说,您无需时刻关注植物的成长进度及所需水分、光照等因素,您可以通过手机APP来监测植物状态,看它是否需要浇...[详情]
有不少人喜欢在家种植花草绿植,作为一种陶冶情操的兴趣爱好,但瓯海娄桥的一名男子竟在家中种起了大麻。...[详情]