怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。比如滑雪、滑水等，都有可能导致孕妇滑倒，骑马也是不推荐孕妇做的运动，因为马跑起来会很颠簸，准妈妈也容易摔倒。 总之准妈妈在运动的时候，一定要记住不要过度勉强自己，运...
一、哑铃曲臂卷腹 动作要领： 1、仰卧于垫上，屈双臂于身体两侧，腹部收紧，向上卷腹 2、双手握紧哑铃，肩胛离开地面，保持自然呼吸 3、屈双腿双脚踩稳地面，腰部不离开地面，下颚收至锁骨位 二、、仰卧哑铃腿屈伸 动作要领： 1、仰卧于垫上，双脚夹住哑铃屈腿向上，双手抱双腿 2、保持腹部收紧，腰部不离开地面，保持自然呼吸 3、肩胛离开地面，向上呼气，向下吸气 三...[详情]
“错误的喂养方式会导致宝宝肥胖吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于哪些小错误会令情侣在行房时大打折扣的相关知识吧。...[详情]
深圳交警查处违章使用远光灯的司机。夜间开车乱打远光灯，已经成为一大公害。机动车驾驶员错误使用远光灯导致道路对面来车驾驶员产生视觉障碍，发生车祸需不需要承担法律责任?9月22日，宜宾市公安局交警支队通报一起错误使用远光灯导致交通事故的典型案例：一辆大货车夜间会车时使用远光灯，导致对向面包车驾驶员产生视觉障碍，面包车与一名行人撞击后致行人当场死亡，交警认定大货车驾驶员对事故负有次要责任，这也是四川省内首例因灯光错误使用导致交通事故发生而担责的案件。案件通报：全省首例远光灯担责案22日的通报会上，宜宾市公安交警支队事故大队负责人公布了此案件的视频证据、监控调取情况等材料，交通事故...
4月25日上午9点半左右，南京市秦淮区长乐路与龙蟠南路交叉口发生一起事故，一辆黑色轿车撞向一辆电动车，骑电动车女子不幸身亡。今早，南京交警发布最新情况通报： 4月25日9时35分，邓某某（男，46岁），驾驶轿车撞到骑电动自行车的陈某（女，33岁），致陈某当场死亡。交警将肇事驾驶人先后带至医院和派出所进行抽血和尿液检测，其尿检结果显示阴性，确认无毒驾嫌疑；血液检测结果显示邓某...[详情]
公交车上，乘客偶尔会与公交司机发生各种争执。日前，竟有一名“凶悍”的女乘客将公交司机当场气晕。2015年6月9日消息，6月8日，济南一公交车司机与一名女乘客因投币发生争执，女乘客称公交车司机摸了自己，该司机则因过度气愤晕倒。6月9日下午，记者从市中区警方了解到，整件事是一场“话赶话”引起的误会，目前2名当事人已达成谅解，女乘客向该公交司机支付了部分医药费用。6月8日，有媒体报道...[详情]
这起爆炸事件还牵出案中案，为该店运送液化气的3家公司及相关人员，为该店开具了虚假增值税发票。这3家公司的5人被法院审理认定构成虚开增...[详情]
台大医院加护病房近日传出洗肾管路接错，将本应接RO（Reverses Osmosis）反渗透水的孔洞，接到一般的自来水，误将自来水输...[详情]
