浮板是全阶段游泳人群人用来辅助自身游泳所用的道具，浮板用法是把双手放在浮板上，脚在后面打水前进。它主要成片状，里面塞著浮力强的海绵，但随着文明的进步，渐渐研发出各式各样的浮板，如夹脚浮板，使人游泳更顺利，而背漂对于学游泳是没有帮助的。学游泳时要注意身体的平衡性，四肢的动作只要协调，慢慢去了背漂，一蹬水就泳了，如果有耐心的话,等你学会了,再用浮板可以强化或者锻炼四肢。 浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。专业游泳运动员通常用于游泳局部强化动作训练;日常游泳锻炼则用浮板丰富训练内容;初学游泳者则通过浮板寻找水感。 专业训练：专注打磨游泳时身体局部动作，如用手抓住浮板，专...
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买短乘长是失信行为 归根结底是运力不足5月1日，对购买5022次列车途经站淄博火车站、K8372次列车途经站南京火车站的一些乘客而言，手中拿着票却连火车都上不去，实在令他们愤怒。问题的根源在于“买短乘长”。铁路部门回应称，由于五一期间出行乘客大量增加，此前上车的很多短途或者无票乘客上车补票，很多乘客会一直坐到目的地，导致火车无法再承载更多的乘客。也就是说，先上车乘客的买短乘长行为，挤占了有限的车厢空间，导致后面车站的乘客压根上不了车。一个长期存在的现象、一个售票员都推荐过的“乘车妙招”，在这个五一“大爆发”，成为全社会关注的焦点。舆论铺天盖地谴责买短乘长者只顾自己利益而罔顾社...
针对近日有网民反映5月1日5022次(青岛至曹县)和K8372次(江山至淮北)普速旅客列车部分旅客“买短乘长”致列车超员的情况，中国铁路总公司有关部门负责人今天向中国之声发出独家回应。该负责人介绍，五一期间旅客集中出行，铁路部分区段运能紧张，难以满足旅客出行需求，特别是5月1日当天全国铁路开行旅客列车9000多列，为了方便旅客出行，铁路部门根据旅客需求，采取了不同的售票组织方式...[详情]
据保监会网站消息，近日，保监会印发《中国保监会关于组织开展人身保险治理销售乱象打击非法经营专项行动的通知》，在人身保险行业组织开展“治乱打非”专项行动。保监会有关部门负责人表示，将重点整治保险公司、保险中介机构和保险销售从业人员将保险产品混同为银行存款或理财产品进行销售、“存单变保单”等问题。该负责人介绍，人身保险“治乱打非”专项行动是打好防范化解重大风险攻坚战，做好重点领域风...[详情]
自去年5月份以来，他通过买短乘长、退成人票冒用儿童票的方式，恶意逃票400余次，目前张某因涉嫌诈骗铁路票款被天津铁路警方依法刑事拘留...[详情]
在北京工作的张某因长期乘坐京津城际列车往返于天津和北京间，为了贪图小利，自去年5月份以来，他通过买短乘长、退成人票冒用儿童票的方式，...[详情]
