其实，老年人饮食注意“五个字”，具体归纳为：暖、软、淡、润、少。其中这个“润”字可能很少有人留意。“润”指的是不要太干，每顿饭最好汤汤水水，包括各种蔬菜汤、粥类等。 老人如何饮食 老人们的消化系统会随着年龄增长慢慢老化，胃肠黏膜已发生退行性变化，胃酸及各种消化酶的分泌逐步减少，使消化功能下降，一些难消化的食物会给老人们的肠胃带来负担。汤、粥类的食物对老人来说，更易吸收、更为滋补。比如，早上可以来一碗芝麻糊，不仅开胃，对肠道还大有好处;中午搭配蔬菜汤，或者其他汤品，补充足够的营养素;晚上最好选择粥品，小米粥有助睡眠。 要想润，做菜就尽量用“炖、煮、熬、蒸”的做法，尽量不...
数九寒天，是心脏病人的魔鬼时刻。据统计，一年中最危险的月份要数12月，在寒冷的天气中，心脏病发作的几率明显升高，调查表明，该月份死亡人数居全年各月之首，死亡例数占到总数的10.4%。 寒冷对心功能正常的人影响不明显，但对心脏病患者则有显著不同。首先，气温下降使人体耗氧量增加，为维持正常的体温，血管收缩，血压升高，心率增快，心脏的负担也就增加了。其次，天气变冷能使血流变慢，从...[详情]
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今日上午，广东美的制冷设备有限公司(以下简称“美的公司”)将珠海格力电器股份有限公司(以下简称“格力公司”)告上法庭，两家空调界的“老对手”对簿公堂，为的只是一条“广告语”。案情：这六个字成了官司导火索今日上午9时，这起空调界“老大”之间的强强对话，将在佛山市禅城区法院知识产权法庭“上演”。据知情人透露，美的公司此次向禅城区法院起诉格力公司，原因是美的公司认为格力公司的“有凉感 无风感”的广告语，其实是美的公司从2015年就开始进行宣传、推广的，格力公司的一行为构成不正当竞争。从相关公开的资料显示，美的公司从2015年8月开始，就推出其“舒适星”系列新品空调，通过电视、报纸、...
“书本知识很重要，电脑技术也很重要，但书本上种不出水稻，电脑上也种不出水稻，只有在试验田里面才能够长出我所希望的水稻出来。”据@人民日报 官方微博26日报道，近日，90岁的袁隆平以视频方式给西南大学学子们回信，勉励青年。此前，该校学生给袁隆平写信，请教其“成功的秘诀”。视频中，袁隆平表示，经常会遇到有人向其讨要成功秘诀，他认为，自己没有什么秘诀，“我的体会是，我有八个字，知识、...[详情]
在争夺2019男篮世界杯亚洲第一的关键之战中，中国男篮以73:86负于非洲劲旅尼日利亚队，以净胜分的劣势不敌伊朗队，无缘获得亚洲唯一一张直通东京奥运的门票，也恐将自中国重返奥运大家庭后首次失去奥运参赛资格。篮协主席姚明赛后表示：我辜负了全国人民的期待，我们还有6月份的资格赛，有一丝希望就不会放弃，我承担全部责任。中国男篮无缘直通奥运9月8日，中国男篮结束了在本届世界杯上的最后一...[详情]
丁香医生官方微博转发权健自然医学官方微博发布的严正声明并表示：不会删稿，对每一个字负责，欢迎来告。...[详情]
生病吃药，除疗效外，你是否关注“副作用”？买药时，药盒上有这 10 个字慎买。...[详情]
