产妇吃菠菜当然好了。菠菜可为产妇提供丰富的维生素和矿物质。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎、夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂,如维生素E和硒元素等,具有抗衰老、促进细胞增殖的作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力。 同时菠菜具有皂角苷和良质的纤维素,能刺激肠胃、胰腺的分泌,既助消化,又润肠道,有利于大便顺利排出体外。产妇食用可有效预防产后便秘。 除此之外,菠菜含铁量是非常高的,有补血的功效,产妇在分娩过程中失血,食用菠菜是一个可行的补血方式。但需要注意的是食用菠菜前要先用开水焯一下,焯掉里面的草酸,因为草酸会阻碍钙的吸收。 菠菜丸子汤的做法...
1.不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。 2.体质强:菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。 3.皮肤好:维生素K,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。 4.排毒:菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的...[详情]
成都必须要做的一件事是什么?当然吃火锅了。媒体报道近日成都一家生意好到爆的火锅店突然歇业,让人费解。原来,火锅店搞了一个办120元会员卡吃一个月火锅的活动。期间,有时几个人一天之内重复使用同一张会员卡,还有人私自打包带走。无奈之下,火锅店被“吃”得暂停营业。 路过的一位大爷表示:“说实话,味道是不错的,就算是120元吃一个月,食材很新鲜也很丰富,只是有些人没有素质啊,自己办张会员卡,全家人轮流用,有的还借给同事、朋友”。不少居民都反映这一情况。会员卡不是身份证,没有头像证实不到本人,这真是个致命却又不慎被忽视的问题。结果,有的人一天吃了几顿火锅,有时几个人一天之内用同一张会...
兰州市食药监局第四季度食用农产品抽检显示——一批次菠菜杀虫剂“毒死蜱”超标12月21日,兰州市食药监局发布2017年第四季度食用农产品抽检信息通告,并根据相关规定,对全市范围内经营的食用农产品进行了监督抽检,共抽检产品240批次,1批次不合格。在此次抽检中,1批次不合格产品是标称城关区定西南路付合蔬菜店经营的菠菜,不合格项目是“毒死蜱”超标。对不合格产品,兰州市食药监局在全市范...[详情]
视频中大批赶来的群众在挖菠菜因一条仅仅10秒的微信虚假视频,竟导致济源市克井镇酒务村菜农孙先生承包的13亩菠菜,被不知道从哪儿赶来的群众基本铲完。昨日中午,孙先生无奈地对记者说:“谁发的这条微信视频,坑我这老实人?”记者从济源市警方获悉,这起案件领导高度重视,目前正在抓紧侦查中。事件 10秒视频,导致菠菜被挖3月23日,一条仅仅10秒的视频,在济源市民的微信朋友圈中疯转。3月...[详情]
正值世界杯期间,辣味零食、小龙虾、烧烤、啤酒等成为球迷们熬夜看球的“黄金搭配”。...[详情]
4月13日下午,范先生像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,导致内脏大出血。...[详情]