为了自身的健康,老年人的确应该多“亲”水。那么,老年人应该怎样与水“亲近”呢? 汤哲说,在日常生活中,老年人应注意多喝水,但别一次喝得太多,因为老年人的脏器已逐渐衰老,多喝水会加重脏器负担,反而有害健康。患有高血压、冠心病、脑血管硬化等疾病的老年人,因为血液黏稠,更要注意及时补充水分。一般来说,清晨是老年人发生心肌梗塞和中风最危险的时段。机体在夜间因呼吸、出汗和排尿等很容易发生缺水,使血液浓缩,甚至形成血栓。因此,老人清晨起床后应喝点水,降低血液黏稠度,促进血液的正常循环。 除了多喝水以外,汤哲认为老年人的居家环境也应多“亲”水,可以自己动手营造一个湿润的环境。如果老人...
精米精面本身已经失去了绿色价值,无论怎么“强化”也远没有糙米全麦粉的营养价值高。糙米粗面中含有优质脂肪、蛋白质、复式碳水化合物、维生素、矿物质及系列激活生命力的抗氧化因子,还有智力发育所需的胆碱及“精神放松元素”——镁。在人体没有植酸酶的条件下,糙米全麦粉是人类强体健智的首选主食。我家坚持6年多每天午餐都以糙米干饭为主食,每日三餐都有全麦馍,早餐多数情况下每人1碗薯片蛋花青菜...[详情]
1.有机草莓在生产加工过程中禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质,并且不允许使用基因工程技术;其他农草莓则允许有限使用这些物质,并且不禁止使用基因工程技术。 2.有机草莓在土地生产转型方面有严格规定。考虑到某些物质在环境中会残留相当一段时间,土地从生产其他草莓到生产有机草莓需要2~3年的转换期,而生产绿色和无公害草莓则没有土地转换期的要求。 3.有机草莓在数量上须进行严...[详情]
假如不幸遇到抢劫,首先应尽可能的保障自己的人身安全,然后寻找合适时机报警或寻求帮助。...[详情]
即苹果手机风靡世界,果粉队伍亦是日渐壮大,其中不乏一些儿童粉丝,为迎合市场需求,1月18日,苹果公司终于出招,在苹果应用商店AppStore中增设儿童专区,同时在此应用中,家长可以视具体情况而定,选择批准孩子们的下载请求。 据了解,苹果以孩子的年龄段作为区分标准,在AppStore中的儿童应用和游戏专区将其分为三个年龄组别,分别是5岁以下,6-8岁,以及9-11岁。苹果提供适合这些年龄段儿童的应用和游戏下载,同时还有专门针对儿童家长的使用指南。通过儿童专区,家长可以批准孩子的应用下载请求,用自己的AppStore账户购买,但下载下来之后仍可供全家人使用。 这对于众多小果粉...
图为:警方对周某进行审问。义乌公安供图 义乌公安供图 摄 交友要慎,尤其是恋爱交友更应谨慎。日前,在浙江义乌打工的男子小王,就交了一位“不靠谱”的女朋友,该女子先是以借钱的名义骗走小王母亲4万元人民币(下同),后直接将这“未来婆婆”的银行卡绑定自己手机,私自转走43900元,最终被“男友”小王送进派出所。据了解,27岁的小王(兰溪人)在义乌一大型企业里打工,为了便于工作,父母...[详情]
这几天,一只通体长着雪白毛发的狐狸,出现在武汉大学校园内的珞珈山上。它时常优雅地在林荫小道上漫步,仙气十足,引得众人纷纷上前围观拍照。 现身武大的白狐狸。市民陈先生供图这只狐狸并不怕人,相反,它似乎能听懂人们的话语。“过来过来……”发现人们没有恶意时,小狐狸还能与人互动,应声上前来。9月4日,武汉大学教授陈国恩介绍,前两天,他的一位同事拍下了这只白狐狸,在山中小道上散步的视...[详情]
孩子是明天的希望,祖国的未来。关爱儿童,促进儿童健康茁壮的成长,一直是社会各界的责任和义务。近年来,性侵、拐卖儿童,食品安全,交通安...[详情]
近日,有媒体报道,福州古乐路小区的一位王阿姨见路边芒果被人摘,报警称自家的果实被偷了。...[详情]