耸肩。先以中等速度稍用力做耸肩动作，左右交替进行，共做100次。耸肩锻炼是治疗肩周炎的重点疗法，能收到缓解肩痛的良效。 头压手。仰卧在床上，两腿伸直，手掌伸到后脑下，掌心向上，用头紧紧压手心，哪边肩痛就压哪边，每次至少压20分钟。头压手每晚睡觉前、早上起床前做，一般坚持一个月左右，肩痛消失，活动自如。 单臂或双臂摇动。先做单摇臂，右手叉腰，左臂向前向后分别各摇18次，接着换右臂前后分别各摇18次。最后做双摇臂动作，双手合在一起双臂置于胸前，左右分开伸直，向前向后各摇18次。 摸墙。站在墙根，患侧手扶墙，由低向高摸，直摸到最高点不能再向上为止。然后，把手放下，反复练习，...
肩周炎是可以打篮球的。肩周炎正是肩部关节和肌肉疼痛，像这种情况就需要长期的锻炼。简单的运球对肩周炎是很有好处的。 肩周炎的护理方法 ①肩关节内旋及后伸内旋活动。患侧摸背法是护理肩周炎方法之一。以患侧在健侧的帮助下，逐渐触摸对侧肩胛骨，练习后内旋。护理肩周炎还可在滑轮练习器上进行，即病员患肢放背后，并用手握住滑轮练习器上的把柄，用健肢握另一段而向下拉动。 ②肩关节上举活动...[详情]
1.甩臂。 两臂高举过头顶，手心向外，自然向上甩，带动腰部颤动共做36次。最后做左右上下甩臂动作，各做18次。 2.拍打肩膀。 先用右手掌以中速稍用力拍打左肩，左手拍打后背，接着用左手以同法拍打右肩，右手拍打后背，共拍打50次。 3.抻拉肩部。 先用左手以中等速度稍用力向左抻拉肩膀，然后右手以同法向右侧抻拉肩膀，左右交替进行，共抻拉36次。 4.悬垂锻炼。 利用...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，这些简单的动作可治疗肩周炎的知识你了解多少呢？一起来看看小编...[详情]
得了肩周炎，肩关节周围的肌肉疼痛，活动还有障碍。时下流行的高尔夫球运动对身体有很多益处，那么肩周炎患者能打高尔夫球吗?...[详情]
近日，武汉一医院发生医生为抢救患者剪坏衣服，事后反遭索赔千元的事件。上海市第一人民医院宝山分院也遭遇了类似情况。据报道，一位患者因病情危重欠费入院手术，抢救完成后，家属坚称，医院并没有交还患者衣物及口袋内的2000元现金、身份证件等，然而在监控面前，家属哑口无言。医院监控显示，护士亲手将患者衣物一并交给随同另一名穿白色衣服的家属。当被问及是否认识监控中接过衣物的男子时，患者儿子承认该男子为其同学。9月27日，记者从上海市第一人民医院宝山分院获悉，家属看到监控视频后已经向院方道歉，目前双方达成和解。 医院监控显示，医务人员已经归还患者衣物。据此前看看新闻网报道，9月23日，一...
邱晓宏此时还躺在医院的病床上，他的右耳缠着厚厚的纱布，面部是狠狠抓过的红印。开学前一天，他原本与10岁的女儿约好，上午下班后就会陪她去看一场《碟中谍6》，但现在，他只能对女儿感到抱歉了。在过去的60多个小时里，他怎么也没想明白这整件事——自己是去救人的，怎么反倒被打成了这样？凌晨急救被刺伤患者，竟遭患者儿子殴打 邱晓宏是一名急救医生，在南京急救中心栖霞医院分站工作了十年。8月3...[详情]
一提起肺癌，大家第一时间想起的典型症状，多半是咳嗽，但医生提醒，有些肺癌很会“伪装”，它发出的危险信号，很容易就被人忽视了，一定要多留心。武汉江夏的王爹爹今年50岁，曾经的他是个“老烟枪”，一天要抽三包烟才过瘾。三年前，王爹爹出现了胸闷，气短等症状，被诊断为肺大泡。经过手术治疗，病情得到了控制，王爹爹也下定决心，戒除烟瘾。今年五月初，王爹爹的右臂开始间歇性地剧烈疼痛。 一开始王...[详情]
入伏以来，合肥连续开启“高温模式”，记者从合肥多家医院获悉，近日前来就诊的中暑患者明显增多，已有至少4位患者死亡。...[详情]
