小球运动安全小知识: 一、改善颈肩痛的3个方法 1、时常将头部转向不同的方向。 2、将两肩向后打转,甚至伸个“大懒腰”。 3、下班回家后也可以用热敷,或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。 二、治疗肩膀酸痛的简易穴道疗法 治疗肩膀酸痛时,以穴道疗法最为有效。这自古以来即有公论,而其中又以肩井穴最为特效。 用手指压住肩井穴,肩上的血液循环会变佳,硬梆梆的肩膀也会逐渐轻松。 三、治疗穴位及刺激方法 肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。一压肩井穴,就会感到十分舒服的压痛(压时的痛楚),很容易就可找到。 还可夹紧腋下,手指并拢于另一边的肩上。此...
小球运动安全小知识: 不可以在打乒乓球了,应该来对肩膀进行治疗,以防落下病根。 1、对墙画圈疗法 肩周炎患者面向墙壁,伸直手臂,对墙象征性地做画圆圈的动作。专家表示,经常重复这个动作,对肩周炎的恢复将会有很大帮助。 2、手爬墙疗法 用患侧的手摸住前面的墙,从低到高,用食指和中指交替慢慢向上爬,爬到自己能够耐受的高度,每天这样训练若干次,就会天天有进步,越爬越高,对肩...[详情]
小球运动安全小知识: 1.改自己的坐姿、睡姿 打乒乓球经常会出现肩膀疼等情况,如果出现这类情况时,大家应该更改自己的坐姿、睡姿,养成良好的生活习惯,来缓解肩膀疼。 2.定时进行头颈部的运动 打球出现肩膀疼后,应该定时进行头颈部的运动,大概一个小时大家向左转转向右转转,不要固定在一个位置动作上。 3.按摩风池穴 打球出现肩膀疼后,按摩风池穴,可能是连接部分的脖子和头...[详情]
乒乓球虽很好玩,但在运动的过程中还需加强对自身的保护,以免产生对人体不良影响。那么打乒乓球肩膀疼的原因是什么?...[详情]
1岁半男婴,腹部膨胀阵疼,无其他过多症状,经省儿童医院医生精确诊断,竟然为罕见的寄生胎,发病几率为五十万分之一。 3月6日,省儿童医院普外二科成功为一名小患儿实施手术,为其摘除了腹中的寄生胎。 一岁半男童经常腹痛小墨墨(化名)今年1岁6个月大,砀山人。 5个月前,家人发现小墨墨腹部膨胀,随后带他到当地医院就医。由于小墨墨无腹痛,无发热、无呕吐,大小便正常,当地医院考虑,小墨墨可能为“漏斗胸”,未予特殊处理及检查。今年2月28日,小墨墨出现腹痛,但是没有发热、无血便,伴随呕吐。 3月3日,小墨墨的家人带着小墨墨,到安徽省儿童医院就诊。“我们最初在当地县级院做了检查,医生怀疑是疝...
肚子痛是先兆,冬天洗澡水别太烫大冷天,热水洗澡是再舒服不过的事了,大家伙都喜欢。可前段时间,武汉汉口就因为洗澡差点出了人命。出事的刘爷爷今年73岁,自从10年前查出高血压之后,一直在吃降压药,偶尔也喝点小酒,抽几根烟。前几天,刘爷爷洗热水澡时,突然感觉腹部隐隐作痛,他还以为吃坏了肚子。结果疼痛一直折磨了他一晚上,第二天天快亮时,老伴发现他脸色苍白,直冒冷汗,这才意识到情况不妙,...[详情]
急救人员紧急救治被生到厕所里的孩子 十月怀胎,一朝分娩。新生命的到来总是让人感到欣喜。然而,1月23日,长春市内的一个小生命在出生时,却出现了意外。幸亏120急救车赶到及时,将产妇和孩子及时送到医院。1月23日上午8点18分,长春急救中心繁荣急救站接到警情,在开运街与集安路交会处,某一宾馆2楼出现急产。接到命令后,急救车组立即赶往现场。途中车组的侯丽艳医生一直联系现场,了解到产...[详情]
一杨姓男子因其小孩吃了肉松食品后出现腹疼,听信“肉松是棉花做的”网络谣言,在没有事实根据的情况下,制作肉松是棉花制品的视频,引起群众...[详情]
一根直径2.5厘米、长度约150厘米锈迹斑斑的钢筋自左后侧胸壁穿入,经左肋弓下缘穿出,不断有血流出,由于钢筋紧邻脾区,随时可能因为位...[详情]