参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
初春的野菜，像紫云英、马兰头、荠菜等由于茎叶鲜嫩，比较可口，受到大家的喜爱，用新鲜的荠菜包上一顿饺子成为老百姓餐桌上可口的“野味”。近日，笔者逛了城区的菜市场，发现很多菜摊上都有带着泥土的荠菜在售卖。迎着扑面而来的春风，到田野中去挖野菜又可以“踏青”，也成为都市一族亲近自然的休闲方式。昨日上午，记者在大明宫太液池西北的土坡上看到，不少市民蹲在地上，手里拿着小铲子在挖野菜。3月6日左右，我们在这里晨练，就发现墙角、石缝、沟坡已经有荠荠菜了。”在此处挖野菜的市民邱女士说，除了荠荠菜，也有苜蓿，我们三四个人，晨练挖野菜两不误。“可能是周末大家都不忙了，今天挖野菜的人也多了起来，有的...
大妈画的舞场禁停区在北仑派舍提香小区东北侧，也就是靠近大碶地铁站南侧，这里原本是一个停车的公共区域。可是，随着地铁开通人流增加，这里停车的人也是越来越多。这不，有跳广场舞的大妈担心自个跳舞的地盘被占领，竟然还用油漆在地上喷字“禁止停车”，于是，有司机也调侃说，大妈为了跳舞也够拼的。 居民反感大妈停车位上“圈地”24日下午，记者来到了北仑派舍提香小区东北侧，空地上用黄色的油漆线...[详情]
清明节扫墓是我国传统的习俗活动，是为了表达对已故亲人的怀念。近日一名男子在给长辈扫墓时却因醉酒颠倒被20厘米的尖锐树桩从左侧颈部穿透至后脑勺，险丧命。乐东男子清明扫墓不慎跌倒 被尖锐树桩穿颅而过清明节期间上山扫墓，乐东黎族自治县万冲镇的居民陈某不慎跌倒，脸部被一根直径约20厘米的尖锐树桩从左侧颈部穿透至后脑勺，经解放军第425医院五官科医生紧急救治，现已转危为安。陈某4月1日上...[详情]
近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生1...[详情]
吐槽：“三天两起挖断7根，地铁野蛮施工是要让电缆经脉全断吗？”时隔3天，7月10号晚上8时多，深圳地铁10号线李朗站附属工程C出入口...[详情]
