怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹部造成伤害的运动都是不推荐孕妇做的。比如滑雪、滑水等，都有可能导致孕妇滑倒，骑马也是不推荐孕妇做的运动，因为马跑起来会很颠簸，准妈妈也容易摔倒。 总之准妈妈在运动的时候，一定要记住不要过度勉强自己，运...
只要对自由体操稍微了解的朋友都应该知道，它的动作相对来说还是挺多的。而且每个动作都会有一定的标准，在比赛的过程中必须要严格按照标准去...[详情]
普拉提是一项新型的减肥运动，动作更优美有节奏感，可是在普拉提运动减肥中有很多要注意的，那大家知道侧卧抬腿普拉提有什么作用吗？跟着佰佰...[详情]
原标题：春分麦起身，一刻值千金：忙春耕听春雷吃春菜，惜春有时 春分位列二十四节气中第四个，是一个相当古老的节气，在春秋时代已经确立，《尚书·尧典》称“春分”为“日中”。春分日是每年3月20日或21日。“春分”之名包含两层含义。一是平分昼夜。汉代董仲舒的《春秋繁露·阴阳出入上下篇》曰：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分前后，太阳光直射赤道，世界各地的昼夜都几乎等长。所以《礼记》、《吕氏春秋》等文献称“春分”为“日夜分”，民间也有“春分秋分，昼夜平分”的谚语。二是将春季一分为二。《月令七十二候集解》说：“(夏历)二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”我国古代习...
连日来，“文明养狗”成为热点话题。从近期频发的狗咬人事件看来，如果当事人被狗咬伤，养狗人自然难免赔偿责任。但若因受到狗的惊吓摔伤，又能否得到赔偿呢？日前，成都市锦江法院就审理了这样一起案件，养狗人遛狗时没有拴绳，令路人受惊吓后摔成十级伤残。最终，养狗人被判赔偿路人48000余元。意外 起身突然看到哈士奇 路人受惊摔倒腰椎骨折 2017年4月，赵欢（化名）带着自己的哈士奇狗在一小...[详情]
11 月 2 日，在湖南常德桃源县枫林花海景区，56 岁的张三平和妻女两人一起来到景区游玩，之后他和两名陌生游客一起登上了 " 网红摇摆桥 "，期间不慎从桥上跌落在气垫上。几分钟后，张三平身体出现不适，经抢救无效死亡。 张三平的家属认为，景区网红桥并没有安全评估报告，应急救援措施欠缺，景区应当对张三平的死负有不可推卸的责任。项目所属的湖南枫林花海旅游开发有限公司相关负责人表示，...[详情]
9月14日，浙江衢州有一名女子陈某，酒后去坐飞机，她的座位是在靠窗户的A座，想进去时，相邻的B座和C座乘客没有站起来，只是稍微侧了一...[详情]
浙江衢州有一名女子陈某，酒后去坐飞机，她的座位是在靠窗户的A座，想进去时，相邻的B座和C座乘客没有站起来，只是稍微侧了一下身体。...[详情]
