1、出发前尽量将睡眠和进餐时间调整到与其目的地相同时间。 2、出发前几天做些运动，出发前一天保证一整夜充足的睡眠。 3、飞行中足量的饮水以预防脱水，尽量不要饮用酒精和咖啡，因为它们会导致脱水。 4、飞行中穿着要舒服，如穿着宽松的衣服和非常舒适的鞋子，可穿多层衣服，以便根据温度增减衣服。 5、飞行时需要离开座位走动，手机选中自动调整网络时间，尽量多睡，中途转机尽量出去走动。 6、可以使用耳塞，围脖，好多飞机上有提供，也中以自己提交准备。 7、抵达后不到晚上尽量不要睡，放松并进快进食，第天天的活动尽量减少。 温馨提醒：
出国旅行购物要看你去哪个国家。去欧洲那么是可以退税的，如：化妆品，品牌包包{LV】等可以享受的，服装，旅游鞋好多好多的，我们买的都可以退税的，去年去美国买的东西就不享受退税，因为他的物品已经是不含税的，所以是不享受的。。。 在2012年，中国消费者退税购物金额达到30亿欧元，约合人民币244亿元。如果按10%的平均退税率来计算，退税总额24亿多元，但调查显示，却有三成游客购...[详情]
(一)、用餐时的基本礼仪 1. 喝汤、咀嚼绝不出声。这是人和动物的分别。 2. 不在公开场合，大声地发出打嗝声。 3. 不碰撞杯、盘。不要移动餐盘，不许和同伴交换餐点。 4. 刀叉轻放，不发出刮盘声。 5. 讲话时不挥舞刀叉，或用刀叉指着人。 6. 不弯腰埋头吃饭。这模样实在很穷酸相、狼狈。 7. 切食物只切一口大小，并且一口放进嘴里，不要只咬半口。 8. 不...[详情]
很多人在出国旅游的时候，最怕的就是倒时差。出国旅行怎样减轻时差反应？佰佰安全网上面有很多相关的专业解答可以供大家参考。...[详情]
出国旅行如何防止隐形消费 ？出国旅行的时候隐形消费很常见，通过佰佰安全网的小编一起来详细的了解下。...[详情]
不办签证可去15个国家和地区，春节出国游的福音持普通护照可免签去15个国家和地区，含毛里求斯、塞舌尔、韩国济州岛等热门旅游点。来不及办签证，拿着普通护照的中国人春节可以去哪里出国游?据外交部领事司最新数据，手持普通护照，国人目前可以免签前往15个国家和地区。这其中包括毛里求斯、塞舌尔、韩国济州岛等热门旅游目的地。2月10日外交部领事司司长黄屏介绍，截至目前，已有37个国家和地区单方面给予持普通护照的中国公民落地签证便利，11个国家和地区单方面允许持普通护照的中国公民免签入境，还有5个国家与中国签订了普通护照互免签协定(已生效4个)。 中国护照“含金量”蹿升在提升中国护照“含金...
春节旅游大盘点：香港人最喜爱的旅行目的地时近岁末，不少香港市民选择利用春节假期和家人一同外出旅游，共度春节。据港媒报道，各大航空公司春节期间由香港出发的多条航线机票几乎售罄，部分热门目的地虽仍有余票，但票价相较淡季水平疯涨4倍。从航空公司官网提供的机票情况来看，亚洲仍是香港市民出游的主要目的地，其中日本、泰国、台湾等最受欢迎。热门目的地之一：日本据港媒2014年底的一项调查显示...[详情]
一次本该为家庭带来快乐的海外旅游，却因乘船时不幸摔伤，使自己落下八级伤残。那么他能得到赔偿吗？佰佰安全网为你解读。...[详情]
天然食品添加剂是利用动物与植物组织或分泌物及以微生物的代谢产物为原料，经过提取、加工所得到的物质。如辣椒红色素、番茄红色素等是从植物...[详情]
