第一步,准备好吸奶器和储奶用具。 吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品;玻璃制品和金属制品会让母乳中的活性因子吸附在上面,降低最终给到宝宝的母乳的养分,所以要尽量避免。 第二步,挤奶和吸奶。 挤奶是个很重要的步骤,在上班时间,妈妈们可以选择手动挤奶。找到一个较为舒适的椅子坐下靠好,将身体稍微前倾,将吸乳器的喇叭口和花瓣按摩垫紧贴在乳房上,轻按手柄,迅速抽吸5、6次,温和地刺激乳房以产生乳汁,一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。 即使再忙,妈妈也要保证每3小时吸一次奶,这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少,使母乳喂养可以更好地继续下去。 第三...
1、必备用品之吸奶器 在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器,可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟,加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天,直到你下班回家。 2、找到可应付紧急情况的亲人 回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色,突然同时又要投...[详情]
18日,在民丰大街附近一家烧烤店打工的26岁女子杜春梅下班后没有回家,其4岁的儿子苗苗因为看不到妈妈天天哭,不肯去幼儿园。19日,杜春梅的爱人张先生给本报打来求助电话:“春梅从来没有过这样的反常举动,我担心她遇到危险。” 结婚5年 小两口感情稳定张先生在某小区物业公司工作,家住民丰大街与兴隆路交会处附近。5年前,张先生与家住双阳区的杜春梅恋爱后结婚。“4年前,我们生下儿子苗苗,春梅便在家专职照顾孩子。”张先生说,他和妻子的感情一直很好。去年苗苗上了幼儿园,家里用钱的地方增多,为了补贴家用,杜春梅在家附近的一家烧烤店找了一份服务员的工作。“烧烤店几乎每天都要凌晨4点左右下班。...
由于部分女性朋友安全意识差,社会上出现了很多未婚先孕的女孩,因为没有生育经验及家人理解支持,她们有意或无意的伤害了自己刚出生的孩子,怎么杜绝这类情况再次发生?下面我们来通过一个案例来思考一下。2012年,小甲考入了广东省内一所名牌大学,然而不久她发现自己怀孕了。原来,入学前小甲曾经在一家快餐店打工,和员工小杨相恋,两人发生性关系时未做保护。 小甲去医院堕胎时,被医生告知,由于怀...[详情]
最新消息>>江歌母亲宣布将启动对刘鑫的法律诉讼10月15日晚,在日本被害的中国女留学生江歌的妈妈发文:“今天,我爱女江歌被害711天。今天,我收到了经过中日国家相关部门公证好的,有关江歌被害案的法律文件,接下来,我将依法启动对刘鑫的法律诉讼!”江歌妈妈说:“闺女,让你等待太久了,妈妈对不起你!对不起!对不起!” 此前消息>>江歌母亲:回国后将和刘鑫对...[详情]
6月19日下午3时许,广州市荔湾区一处民宅发生火灾,事发时火势较大。...[详情]
1月17日,记者从市公安局谢家集分局了解到,近日该分局民警在联合执法检查中查获一处非法储存烟花爆竹窝点,并对非法储存烟花爆竹的货主予...[详情]