１、灯具的色彩：卧室适宜色彩淡雅的灯具，不刺眼，不给人强烈的视觉刺激，这样容易让人放松。颜色要到达在温馨中求含蓄，在热烈中求清幽。 ２、灯光强弱：卧室照明灯饰一般不能用太过于强烈的光源，我们选择一盏吸顶灯或小型吊灯作为主光源。而灯具的摆放也尽量不要放在床顶直射，一是影响健康，另外也会影响到一个人的情绪。 ３、辅助照明灯具：在床头设置壁灯、或是一些小型射灯或者发光灯槽、筒灯等作为装饰性照明，或是辅助性照明，以降低室内光反差。尽量达到一种遥相呼应的效果，以免单一照明显灯具得单调。 ４、巧用台灯：建议在床头安放一个可调光型的台灯，灯具内安装节能灯或冷光灯，这样一是可以节省能...
跑步是属于很方便又古老的一种运动方式，一直以来都受到了很多朋友的喜爱。即便现在出现了很多的运动方式，但跑步在大家心中的地位还是无可撼...[详情]
“真没想到吃石斑鱼会吃进医院！”昨天上午，50岁的患者潘晓飞终于松了一口气。4天前，潘晓飞一家人因吃了5条石斑鱼，出现呕吐、腹泻等中毒症状，被送进奉化市人民医院抢救室。医生推断为进食鱼卵引起的“雪卡毒素中毒”事故。5月26日，潘女士在横山水库捕到5条石斑鱼，带回家做菜。见石斑鱼的鱼卵又大又新鲜，潘女士没有除去鱼卵，清蒸后和丈夫、外甥女一起食用，其中潘女士吃得最多。可饭后大约3小时，潘女士和外甥女就出现全身发软、腹泻、呕吐。潘女士的丈夫症状较轻，赶紧带着情况严重的妻子和外甥女来到市人民医院。医生立刻把他们送进了抢救室，经过补液等对症治疗，三人情况渐渐好转。而潘女士由于吃得最多...
如今越来越多的人加入夜跑一族，锻炼身体虽然是件好事，但对于女性夜跑者来讲，夜晚跑步也给自己的人身安全增加了风险隐患。 2015年9月28日，记者从合肥市检察院了解到，合肥一名女孩独自夜跑时被歹徒盯上，遭到强暴，犯罪嫌疑人已被包河区检察院批准逮捕。 从外地来肥的小梅是一名上班族，因为白天太忙，加之喜欢运动，于是加入夜跑一族。8月31日21时许，她像往常一样跑出小区，戴着耳机听着...[详情]
“鬼火车”速度快、机动性强，驾驶人想方设法逃避打击，整治困难大、危险系数高。为确保打击工作取得实效，交警一中队队长吴军组织警力，分成两个小分队，采取警便结合、守候与巡查结合等方式，在翡翠路、龙潭路、芙蓉路以及欧阳海大道等“鬼火”摩托车经常出没的路段，进行“扫荡式”打击。 短短几天，大队共查获非法改装摩托车47台，查处“飙车”和其他严重交通违法行为56起，有效打击了“飙...[详情]
3月5日，在晋江金井镇洋下海域，两名上了年纪的村民海钓，直到昨日上午8时第四次救援成功，两人被困礁石已约40小时。...[详情]
“原材料不能放地上。你们不是有架子吗？必须放在架子上。”北京市朝阳区望京食药所的刘所长在一家火锅店后厨发现操作不规范情况，要求立即改...[详情]
