一、搓脸： 在两侧鼻翼的两旁有一个穴位叫做迎香穴，用两手的中指按揉这个迎香穴十次左右，之后用双手上搓额头，最后再顺着两个脸颊一直搓到额尖，这样循环重复操作二十余次。这样不仅能够促进面部血液循环，也能美容。 二、转睛： 先左右，后上下，各转眼球十余次，有增强视力和减少眼疲之功。 三、挺腹： 平卧、双腿伸直，做深呼吸。吸气时，腹部有力地向上挺起，呼气时松下。一呼一吸为一次，做10次。可增强腹肌弹力，预防腹壁肌肉松驰，确有减肥和增强胃肠消化的功能。 四、猫身： 趴在床上，撑开双手，伸直和抛砖引玉双眼，抬起臂部，像猫儿拱起背梁那样用力拱腰，再放下高翘的臂部，反复十余次...
从事运动量大的户外运动时，体内代谢量大，体温上升，人体为了维持正常体温，会通过排汗将体内热量散发出去。当人体大量流汗丢失过多的水分和盐分时，会使血液变浓，脉搏加快，体温增高，使人产生口干、无力感，严重时会出现肌肉痉挛、新陈代谢紊乱等现象，此时正确的补充水分、盐分是很有必要的。 如何鉴别运动水壶的好坏： 1、看内胆及外胆表面抛光是否均匀一致，是否有碰伤和划伤疵病; 2、看...[详情]
运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。运动鞋的鞋底和普通皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的.能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤.所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，如：篮球，跑步等。 户外运动鞋更强调功能性和舒适性，因为户外的环境不像室内，存在很多不确定性，有碎石，溪流，高山等，所以要求户外运动鞋的抓地性，耐磨性，透气性，防水性，...[详情]
9月20日，天弘余额宝每万元收益为0.7803元，七日年化收益率2.9440%，这已经是连续四天跌破3%，也是2016年以来的首次。 那么为何余额宝等货基产品在最近收益偏低呢？这恐怕说明市场上“钱太多”并不是好事。 有分析师认为，进入下半年后货币政策适度偏松，短端利率下行，造成货币基金收益率出现下滑。不过业内人士认为，后市下行空间不大，并且在中秋、国庆假期或银行季末、年末考核等资金较紧的关口，货基收益率可望出现脉冲式上涨。最近，买了“宝宝类”货币基金理财产品的朋友们，估计心情不太美。 9月20日，天弘余额宝每万元收益为0.7803元，七日年化收益率2.9440%，这已经是连续...
《中国大学生就业创业发展报告·2015-2016》发布毕业生净就业率为90.58% 平均月薪3869元12月12日，《中国大学生就业创业发展报告·2015-2016》在东北师范大学发布。该报告数据显示，毕业生净就业率为90.58%，平均月薪为3869元。东北师范大学就业创业教育研究院执行院长、社会科学处处长王占仁介绍，该报告由一个主报告和两个分报告构成。《分报告一：大学生就业发...[详情]
随着徒步、攀岩等户外运动的发展壮大，近年来我国发生的户外安全事故也呈现出上升趋势。去年，因户外运动身亡的人数达到了48人，为有记录以来的史上最高。为指导市民科学健康、安全运动，10日下午，中国登山协会在东亚展览馆组织了一场名为“全国户外安全教育计划”公益巡讲。 据中国登协培训部代部长王云龙介绍，国内不少户外安全事故都发生在地势平坦、海拔不高的小山上，而这大多是由于山友在运动过程...[详情]
广东省质量技术监督局在其官网通报2014年广东省包装机械等20种产品定期监督检验质量状况。其中，建筑涂料产品质量定期监督检验结果显示...[详情]
随着京津冀航空一体化的加速，天津和石家庄机场正在承担更多分流北京客源的任务。报告表明，2014年首都机场的航班量分别为天津滨海机场的...[详情]
