增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
闺女嫁到了外县，老伴不怕路途劳顿，前去伺候闺女的月子。家里只剩下喜乐老汉一个人，他不但不感到寂寞孤单，反倒觉得自由舒畅了许多：想起就起想睡就睡，想吃就吃想喝就喝，没有了女人的聒噪和管束，他过的是神仙一样的日子！这天傍晚，喜乐老汉从地里回来时，发现丢了那一大串钥匙。老汉十分着急，惶惶不安地在自家的大门口走来走去。有人给他出主意，让他赶紧写一则寻物启事，贴在街口。他摇摇头说：“不顶事不顶事，眼看天就黑了，谁还看你的寻物启事？”有人劝他干脆从院墙上跳进去，先进了院子再说。他仍然摇摇头说：“不顶事不顶事，我那屋门也是锁着的，进了院子我也进不了屋！”有人催他去找村主任，让村主任在高音喇...
很多时候，你会在微信群、朋友圈或者单独聊天窗口接到投票的活动，说是参与投票就有机会获得大奖，市民王女士就因此上当被骗了6000元。 近日，家住鄞州潘火的王女士看到朋友圈都在转发一条“评选十万大奖萌宝宝大赛开始报名啦”的微信，就抱着试一试的心态参赛。她添加公众号报名参加后，不仅不用缴纳费用，还真的领到了100元钱，觉得是很大的实惠，就发动身边的朋友一起来投票。谁知过了三天，她发现...[详情]
“万能的朋友圈啊，请帮忙给我女儿投一票吧，胜败在此一举！”，“每天投一次，叩谢各位大神~~~”“兄弟姐妹们，考验革命情谊的时候到了，请为X号宝贝投票！”这几天，镇江扬中微信朋友圈被“小海龟幼儿园”拉票刷屏了。让人没有想到的是，这家幼儿园“最佳人气小明星”评选活动，居然可以买礼物换票，1元买3票，500元买1800票。500元买1800票评选活动变味了据微友“无所谓”透露，他儿...[详情]
“亲,帮我家孩子投个票吧”“今天继续投哟,一天3票哦”……相信不少人在朋友圈或微信群中都收到过类似信息,这在某种程度上已经成为人际交...[详情]
近日，江苏常州一位老师在化龙巷论坛上发布了一则题为《你的投票，决定我老爹的生死》的帖子，引发了网友热议。...[详情]
