“坐月子”饮食原则 如今，我们讲究科学坐月子，月子期间不仅要饮食均衡，更要结合产妇身体特点，合理安排月子饮食。产妇的饮食要注意以下原则： 1.食物要松软、可口，易消化、吸收。 2.少量多餐，多用些汤类食物，利于哺乳。 3.要粗细搭配、干稀搭配、荤素相宜。 4.不宜食生、冷、硬的食物。 5.不宜快速进补，以免得不偿失。 宇辰妈妈关爱提醒：传统坐月子中，产妇只能吃小米粥鸡蛋，有的人甚至不吃盐，这样是不对的。由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝汤类，有助于下奶；多吃些水果、...
西红柿具有、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 新鲜胡萝卜若干。将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。 生姜中含有多种活性成分，其中...[详情]
随着年龄的增长，很多人都迈向中老年人的行列之中，标志着人已经到了中老年时期。岁月在流逝，人们经不住时间的冲击，脸部、背部等部位都出现老年斑，这多是由于皮肤代谢减缓，排的能力下降，在肌肤底层沉淀过多的 脂褐素 ，这些色素在人体表面聚集，形成老年斑，影响人们的容貌。 人到老年，皮肤就是发生变化，最明显的变化是在皮肤表面，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这就是老年斑。它是由于体...[详情]
“吃什么食物可以去除老年斑呢？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
新春佳节到了，为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日，各部队也精心调剂伙食，结合实际，将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌，除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入，部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节，各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”，既营造出浓浓的年味，也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜，记者带你探访第38集团军某装甲师，看看这里官兵们的年夜饭都吃了点啥!
高空坠物给居民家居安全生活带来威胁。据报道，英国一对夫妇在家休息时却天降“巨屎”，将房顶砸破，所幸污无人受伤。据调查，该物体疑似从飞机上坠楼正好砸中民房。 基思夫妇家的屋顶被砸出了裂口 重量超过1斤 据外媒报道，日前，英国威尔特郡一对退休夫妻在家休息时，忽然听到一身巨响，立即前往外面查看。本来他们还以为是路上出了交通事故，冲到屋外发现屋顶被砸出了裂口，地上满是碎落的瓦片，以及...[详情]
市气象台今天6时10分发布高温黄色预警信号，预计26日至28日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上，请注意防范。 高温天气吃什么防暑？ 1、绿豆绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时都会全身神清气爽，另外绿豆还有很好的解火功效，每天熬一碗绿豆粥或者绿豆汤饮用，能够达到很好的防暑降温效果。2、红豆红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消...[详情]
近日，通州乔庄北区的居民反映称，他们小区的张大妈在小区里养了三只羊，小区周围的花和树有的被啃出了斑秃，更令他们无法忍受的是满地发霉的...[详情]
绳金塔是南昌的一张名片!然而，25日下午，记者却发现绳金塔旁边的一个景观湖面漂浮着一些屎黄色的物质，虽未闻到臭味，但甚是煞风景。...[详情]
