l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池，以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉，要及时添加衣物，防止感冒。 6.活动中不随便单独行动，应结伴而行并报告老师或家长，防止发生意外。 7.晚上注意充分休息，以保证有充足的精力参加活动。 8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。
春游穿着要舒适 不少人去郊游时，都会为穿着煞费苦心，既要耐脏，又要漂亮，可您别忘记舒服实用才是首要的。 鞋：要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋，这种鞋既跟脚，也不容易进杂物，还可以避免鞋口磨脚，雨天还能当雨鞋穿。 袜：袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳，因为它既有较好的吸汗作用，也可以调整脚与鞋的间隙，防止鞋对脚的磨擦。 衣服：衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉...[详情]
这款黄蓝横纹相间针织套衫，温暖明媚，又不失清新素雅，内搭修身长袖衬衫，修饰出更好身材，简单搭配牛仔裤，虽无华丽色彩，却更有一番帅气，呈现给众人面前。 这款横纹短袖t恤，弥漫着夏天的气息，清爽利落，简单搭配短裤，简约不简单。看似设计简单，实则搭配得体，更能凸显小男孩的可爱气质，细看还增添几分男子汉气概。 这款淡青无袖套裙衫，款型紧凑有范，下摆花纹简单大方，更显清爽利落，简单...[详情]
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。...[详情]
春天是绿的世界。在这绿色的天地中，空气十分清新，并含有大量的负离子，最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走，转一...[详情]
韶山的蒋某在挖掘宅基地过程中发现了“赚钱门路”，两年间非法开矿2万余吨，破坏的矿产资源售价达38万余元。7月25日，韶山法院透露，被告人蒋某因犯非法采矿罪，被判处有期徒刑1年6个月，并处罚金19万元。2011年5月起，蒋某在井圫里挖掘宅基地，经韶山市公安局同意并申请民爆公司的专业人员爆破，但爆破范围远远大于批准建房的范围。山石被炸开后，有人意欲向蒋某购买石头。蒋某心想，挖掘宅基地花了不少钱，不如变卖石英砂岩来弥补这项费用的支出。从次年开始，蒋某在未取得采矿许可证的情况下，请人带挖机在井圫里开采矿石。韶山市国土资源局曾两次责令其停止违法行为，但姜某仍未停止在当地的开采活动。事后...
热恋中的情侣总喜欢找黑暗偏僻的地方亲热，然而往往是这样就成了犯罪分子下手的目标。 2015年11月4日消息，男子杜某和陶某吃喝玩乐,挥霍光钱财后,模仿电视里的手法,购买作案工具实施抢劫。他们蹲守在高区海边寻找目标,恰遇一对情侣正在“车震”,就趁机持刀威胁并捆绑住对方,最终抢劫了11500元。日前,因涉嫌抢劫罪,杜某和陶某被批准逮捕。 男子小林和女子小申是一对年轻情侣。8月20...[详情]
居民出门无人在家，应事先考虑做好家庭防盗措施，以便给小偷留下可乘之机。近日，韶山市清溪镇天鹅小区发生了一起入户偷盗案，家住小区丽园三栋一楼的业主彭女士家里遭小偷“光顾”，丢失了4000元现金和一条金项链暂且不说，自己还被小偷锁在了门外，无奈之下只能从被小偷损坏了的窗户爬进家中。据彭女士介绍，3月30日晚7点左右，她和丈夫去乡下办事，直到凌晨时分才回家。因为大门被反锁，彭女士怀...[详情]
已经退休6年的许源以前是顺德一间中学的老师，她告诉记者，退休后，她每年出国旅游至少1次，至今已去过10多个国家旅游。为了分享自己的游...[详情]
在4月15日首个全民国家安全教育日到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主 席、中央国安委主席习近平作出重要指示。...[详情]
